Проверенная информация от лучших специалистов
В зимнее время короткий световой день у многих вызывает чувство дискомфорта. Как с ним справиться?
Советует кандидат биологических наук, руководитель Центра департамента Госсанэпиднадзора Минздрава России Любовь Михайловна Текшева.
Старение – процесс необратимый. Можно ли его контролировать? Как узнать, предрасположены ли вы к преждевременному увяданию? Рассказывает руководитель санкт-петербургского Гериатрического центра передовых медицинских технологий ЦМСЧ № 122 Александра Юрьевна Нерус.
Радиация сильнее бьет по мужскому полу. К такому выводу пришли ученые Института клинической и социальной психиатрии им. Сербского. Получены результаты многолетних наблюдений за людьми, которые пострадали во время аварии на Чернобыльской АЭС.
Как уберечься от неприятностей в походе? Что нужно иметь под рукой, чтобы вовремя оказать помощь? Своим опытом делится наша читательница из Санкт-Петербурга Ирина Чистякова.
Как заботятся о своем здоровье американки? Каких правил они придерживаются? Чему можно у них научиться? Рассказывает семейный врач Willamette Family Medical Center города Салем, штат Орегон, США, Олег Резник.
Носовое кровотечение, как правило, начинается внезапно. Что делать в этом случае? Консультирует врач-отоларинголог санкт-петербургской Александровской больницы Владимир Михайлович Решетов.
Лето – пора путешествий и дальних перелетов. Как быстрее привыкнуть к смене часовых поясов? Консультирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н. Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина.
Если вас время от времени тянет то на кислое, то на соленое, то на сладкое, значит, организм подает вам определенные сигналы. Как научиться в них разбираться? Рассказывает диетолог Народной компании поддержки социальных программ «Сохрани свое здоровье» в г. Москве Елена Павловна Соломатина.
Вам назначили магнитно-резонансную томографию – МРТ. Что нужно знать, отправляясь на обследование? МРТ позволяет выявить изменения в головном и спинном мозге, позвоночнике, суставах, сердце и сосудах, некоторых органах брюшной полости и малого таза. Эту методику не применяют для исследований костей, легких, желудка и кишечника.
Как спасаться летом от комаров, мух с помощью домашних средств? Cоветуют посетительницы нашего Интернет-сайта www.wh-lady.ru
Как вести себя в период белых ночей? Советует доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора Института физиологии природных адаптаций УрО РАН Лилия Константиновна Добродеева.
Проблема чистой воды в городах выходит на первый план. Как быть уверенным в том, что мы пьем действительно хорошую воду? Советует доктор медицинских наук, профессор, руководитель областного центра профилактики Московской области Елена Сергеевна Скворцова.
Как быстро помочь человеку, перегревшемуся на солнце? Рассказывает врач-терапевт высшей квалификационной категории больницы «ЛОМО» г. Санкт-Петербурга Андрей Анатольевич Черемисин.
Толковая книга может помочь избавиться от уже имеющихся проблем со здоровьем и избежать появления новых. Наиболее интересные новинки мы предлагаем вашему вниманию.
Какие исследования нужно пройти перед тем, как лечь в больницу? Как к ним подготовиться? Рассказывает врач-консультант Независимой лаборатории «ИНВИТРО» в г. Москве Марина Геннадьевна Уколова.
Какие современные медицинские приборы нужно иметь дома? Что интересного появилось на рынке? Консультируют специалист корпорации "Джонсон и Джонсон"из г. Воронежа Наталия Николаевна Романова и менеджер по продукции компании "Microlife-Воронеж" Лариса Сергеевна Выдрова.
Весна–лето – время путешествий и экскурсий. Причем очень часто многодневных. Каких правил поведения стоит придерживаться во время таких экскурсий? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт санкт-петербургской больницы "ЛОМО" Нелли Федоровна Султанова.
Тот, кто бывал в Болгарии, знает, как там редко можно встретить пьяного человека. Мало пьют? Нет, болгары любят и ракию, и водку, и вино, и бренди, и пиво. А почему не пьянеют? За обедом они могут выпить все вышеперечисленное, а потом добавить еще и кофе с ликером! А не пьянеют потому, что знают меру, умеют правильно закусывать, соблюдают свои застольные традиции. Об этом мы и беседуем с известным профессором из Софии диетологом и наркологом Радостиной Паневой.
С полезностью спиртных напитков связано много заблуждений и даже мифов. Насколько они соответствуют действительности? Рассказывает врач-терапевт многопрофильной городской больницы № 2 г. Санкт-Петербурга Данила Леонидович Амос.
Как уберечь себя от воздействия хлорки в плавательном бассейне? Консультирует заведующая отделением кожно-венерологического диспансера № 13 в г. Москве Инна Геннадьевна Шульгина.
У аппетита непостоянный нрав – то пропадет, то разыграется не на шутку. Однако в большинстве случаев им можно управлять. Каким образом?
Многие слышали о том, как неблагоприятно могут сказаться на здоровье телевизоры, компьютеры и СВЧ-печи. Но в последнее время к этим приборам добавились еще некоторые техноновинки. Что нужно знать современному человеку, чтобы жить в ногу со временем и без вреда для здоровья?
На нашем сайте недавно закончился конкурс «Вредная привычка». Мы просили вас рассказать о победах, которые вы одержали над собой. Сегодня мы публикуем самые интересные истории.
Сейчас продается множество различных моделей нижнего белья. Многие из них не так уж безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Что нужно знать, чтобы не навредить себе?
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?