Проверенная информация от лучших специалистов
Сейчас почти во всех больших спортивных клубах есть массажные кабинеты. Но вот вопрос: когда лучше делать массаж — до или после занятий? Рассказывает врач-терапевт, массажист санкт-петербургской больницы им. Святителя Луки Данила Леонидович Амос.
Какие морсы нужно пить во время болезни и для их профилактики? Консультирует частнопрактикующий диетолог из Белгорода Анастасия Ивановна Петренко.
В столице появилась новая методика – генное омоложение. Каким образом гены могут помочь выглядеть моложе? Наш корреспондент Ирина Петрова проверила новинку на себе.
Консультант – кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, международный эксперт anti-age медицины, врач высшей категории, главный специалист Института anti-age медицины «Женераль» в Москве Женера Михайловна Саакян.
Когда стоит начинать борьбу с возрастом и можно ли вообще с ним бороться? Как отличить правильный детокс от вредного? Сколько времени нужно уделять уходу за собой, чтобы не просто выглядеть, а быть молодой?
О последних тенденциях антивозрастной медицины и секретах молодости нам рассказала руководитель группы клиник КЛАЗКО Этери Крихели.
Новое предложение: инъекции препаратов, изготовленных из собственной крови желающих стать моложе. Какой результат дает такой экзотический метод омоложения?
Рассказывает разработчик метода, доктор медицинских наук, пластический хирург московской клиники «Счастливая Семья» Ренат Рашитович Ахмеров.
Какие повседневные привычки заставляют нас стареть раньше времени? Вычисляем и ликвидируем.
Советует косметолог-нутрициолог столичной сети салонов красоты “Облака” Ольга Владимировна Брянцева.
В последние годы мы отовсюду слышим о том, что солнце – главный враг нашей красоты и здоровья. Хотите превратить его в друга и помощника? Следуйте нашим советам.
В предложениях салонов и клиник сегодня можно встретить самые экзотические и разнообразные массажи. Как же выбрать вид процедуры в зависимости от имеющейся проблемы? Советует частнопрактикующий хиропрактик из Москвы Александр Васильевич Пыстун.
Акустический массаж – одно из самых оригинальных предложений сезона. Но может ли музыка действительно омолаживать кожу? Консультирует доктор медицинских наук, руководитель НИЦ музыкальной терапии и восстановительных технологий в Москве, президент Международной академии интегративной медицины профессор Сергей Ваганович Шушарджан.
Когда долго чего-то ждешь или готовишься к чему-то, любая мелочь может испортить настроение. Зачастую такой мелочью становится прыщик. О том, как быстро избавиться от подобной неприятности, рассказывают посетительницы портала www.wh-lady.ru.
Жить долго, не болеть и выглядеть моложе своего биологического возраста – вот задачи, которые ставит перед собой антивозрастная медицина. Как же выглядит этот путь к вечной юности?
О последних технологиях и принципах антистарения рассказывает Роберт Голдман – вице-президент и основатель Американской Академии антистарения, заслуженный президент Национальной Академии спортивной медицины.
Натоптыши, потертости, мозоли на ногах – неизменные спутники открытой обуви. Какие народные методы лечения помогают справиться с ними? Комментирует косметолог-эстетист, специалист по аппаратному педикюру столичного центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд» Олег Игоревич Махаев.
К своему идеалу красивой фигуры вы можете приблизиться за курс-другой
вакуум-массажа. Как считает врач-массажист московского медицинского
центра “Адаптация” Денис Реутов, этот метод достаточно эффективен.
Уникальный способ лечения самых разных косметических заболеваний – от
угрей до целлюлита – с помощью света предлагают современные
косметологи. О хромотерапии рассказывает главный врач московского
салона красоты “VIP- центр” Анна Ярославовна Гончарова.
Страсти вокруг целлюлита не утихают, и мы предлагаем вам несколько
советов, как победить целлюлит. О технологической новинке УЗ-терапии
рассказывает главный врач московского медицинского центра “Калибр” Алла
Васильевна Шахновская.
Новость: пиявки, оказывается, успешно справляются с такой модной
болезнью, как целлюлит. Наш корреспондент поспешил в московский Центр
эстетической медицины и гирудотерапии, где освоили новый метод.
В том, что массаж полезен, сомнений нет ни у кого. Но как правильно выбрать массажиста? Допустима ли боль во время массажа? Что полезнее – сухой массаж или с кремом? На эти вопросы отвечает мастер массажа из столичного Лечебно-спортивного диспансера № 17 Сергей Иванович Гончаров.
Наша кожа, как и весь организм, подчиняется биоритмам. И, естественно, чтобы правильно ухаживать за ней, нужно знать распорядок, по которому она живет. В этом нам поможет разобраться косметолог московского салона красоты "Де Важан" Елена Дроздова.
Что нужно знать каждой женщине при выборе салона красоты, для того чтобы улучшить свою внешность и при этом не нанести вреда здоровью? Об этом мы беседуем с экспертом по сертификации бытовых услуг ВНИИС Госстандарта России Ириной Яковлевной Коноваловой.
С июня по август цветет зверобой. Если вы позаботитесь, то можете
собрать “зеленую” косметику во время цветения растения. О том, как
приготовить и использовать траву зверобоя, рассказывает косметолог
московского салона красоты “Клеопатра” Любовь Петровна Бородкина.
Если существующие методики не помогают вам избавиться от косметических недостатков, то советуем познакомиться с мезотерапией. О новом косметологическом методе коррекции внешности рассказывает врач-дерматолог московского салона “СЛИМ” Галина Юрьевна Четвергова.
О том, как можно использовать репчатый лук в домашних условиях в лечебных и косметических целях, рассказывает врач московской фирмы “Норд-Дент” Ангелина Аркадьевна Ершова.
Сегодня о косметических свойствах столетника рассказывает известный
автор книг по косметике и парфюмерии москвичка Рената Аркадьевна Барина.
За последние годы заметно возросла популярность лазеров как среди врачей-косметологов, так и среди их пациентов. О применении лазеров в хирургической косметологии рассказывает научный сотрудник Института пластической хирургии и косметологии МЗ РФ Юрий Васильевич Шур.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?