Проверенная информация от лучших специалистов
Пренеприятная вещь: по данным специалистов, только височные залысины
наблюдаются у 27 процентов европейских женщин. О проблеме женского
облысения наш корреспондент беседует с пластическим хирургом
Республиканского центра репродукции человека Минздрава России Алексеем
Геннадьевичем Котелевицем.
Топ-модели. Они стройны до невозможности, грациозны до невероятности, они кажутся какими-то иными, легкими, воздушными существами. Как им это удается? Мы обратились в известное московское модельное агентство Red Stars к нескольким девушкам с просьбой поделиться своими секретами.
Можно ли похудеть очень быстро и эффективно? Можно, утверждают поклонники многочисленных блиц-диет. Но не спешите срочно садиться на голодную диету. Быстрые диеты бесполезны и даже опасны, считает врач-диетолог из московского фитнесс-клуба Светлана Ложникова.
Всем, кто хоть раз в жизни сидел на диете, знакомы ощущения дискомфорта: раздражительность, депрессия, головная боль…
Наша почта в этот раз больше всего принесла писем о том, как быстрее
похудеть. Интерес к столь острой теме понятен – в нашей стране
избыточный вес имеют около 50 процентов взрослого населения. Это в
основном женщины. Наши читательницы дают испытанные на себе советы, как
избавиться от полноты.
Подчеркнуть достоинства своей фигуры мечтает каждая женщина.
Врач-терапевт Пермского театра оперы и балета имени П. И. Чайковского
Андрей Григорьевич Оленев считает, что утренняя гимнастика с элементами
хореографических движений наиболее эффективная. Она помогает мышцам
войти в тонус, способствует отличному настроению и держит вас в
прекрасной физической форме.
Оказавшись на морском берегу, не бездельничайте, а запасайтесь солнечной энергией, активно двигайтесь и упражняйте тело без устали, советует спортивный врач, специалист по лечебной физкультуре из столичного оздоровительного центра "Спорт хаус" Александр Мамиконович Качаров.
Аппликации – весьма эффективная лечебная процедура. Они рефлекторно
действуют на биологически активные точки и зоны, нормализуют
энергетический баланс в организме и работу нервно-мышечных элементов
двигательных сегментов позвоночника. Лечение аппликациями – это всегда
курс лечения.
Об одном из самых древних способов лечения – с помощью пчелиного яда,
меда и других продуктов пчеловодства – многих заболеваний центральной
нервной и иммунной систем и других недугов мы беседуем с врачом-апитерапевтом московского Медико-консультативного центра
“Квадро” Анатолием Анатольевичем Грибковым.
В этот раз наши читательницы прислали много писем о здоровом образе жизни. Многие годами искали, чем бы заменить надоевшие лекарства. И нашли. Теперь они щедро делятся друг с другом секретами домашней аптеки.
Пришла весна. Ваш организм устал от нехватки нужных ему витаминов. На помощь вам может прийти крапива. Советы о том, как использовать ее целебные свойства, дает ведущий научный сотрудник Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений, кандидат биологических наук Александр Павлович Ефремов.
Сегодня мы рассказываем о самых известных целебных источниках и родниках, которые находятся на территории Москвы и ближайшего Подмосковья.
В Москве в черте города есть более 30 артезианских родников, почитаемых в народе как святые и целебные. Над многими из них возведены часовни. В Крещение Господне и другие большие церковные праздники Православная Церковь совершает там водосвятные молебны.
Сегодня на юридические вопросы отвечает начальник отдела департамента социального законодательства Министерства юстиции РФ юрист Ирина Владимировна Тихомирова.
На вопросы читателей "Женского здоровья" продолжает отвечать адвокат московской консультации "Адвокат потребителя" Лада Орлова.
“Мы с подругой купили в магазине краску для волос. В инструкции было написано, что она предназначена для окрашивания в белый цвет. И у меня, и у подруги после использования этой краски волосы стали синими. Можем ли мы возместить моральный вред и вернуть деньги, потраченные на покупку?”
Оксана М.,
Московская обл.
Уникальные методики лечения самых разных заболеваний с помощью озона разработали специалисты Научно-практического центра озонотерапии. Рассказывает генеральный директор Центра, заслуженный деятель науки РФ, профессор Анна Васильевна Змызгова.
Новый метод лечения хронического насморка с помощью лазерного излучения разработан в Научно-исследовательском центре ММА им. И. М. Сеченова. Рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий сектором клинико-экспериментальных исследований в оториноларингологии, автор метода Алексей Николаевич Наседкин.
Как оказать первую помощь заболевшему человеку, рассказывает главный
врач станции скорой помощи г. Ликино-Дулево Московской области Виктор
Дмитриевич Паршин.
Московский врач, ведущий специалист медицинского центра "Реабилитация" при поликлинике РАН Михаил Александрович Коровкин считает, что современная медицина лечит нас… неправильно. Он уверен, что пациентам, и в первую очередь самим врачам, надо кардинально изменить свой взгляд на здоровье.
Беспечнее русских к здоровью не относится никто. Однако и у практичных немцев самолечение в чести – о немецком здравоохранении рассказывает студент-медик, практикующийся в Германии, Денис Блохин. Несколько лет он учится и работает в Германии и с местной медициной знаком непонаслышке.
Совсем недавно выяснилось, что недоношенным и ослабленным младенцам
очень полезно бывать в состоянии невесомости. “Космические” условия
очень легко создать даже у себя дома. Наш корреспондент встретился с
одним из авторов нового метода реабилитации новорожденных, научным
сотрудником НИИ педиатрии РАМН Анной Анатольевной Михеевой.
Уход за кожей лица в холодное время года имеет свои особенности. О
том, как грамотно пользоваться кремом, чтобы не навредить коже, о салонных и
домашних процедурах по уходу за лицом рассказывает косметолог-визажист
из московского салона красоты “МG style. Стиль современного поколения”
Эка Илларионовна Гагадзе.
Мозоли – это не только боль, некрасивая походка и плохое настроение. С ними не наденешь и открытых туфель! Как не допустить появления мозолей и побыстрее избавиться от тех, что уже образовались, рассказывает мастер педикюра из московского салона красоты "Вероника" Ольга Молчанова.
Контурный макияж произвел настоящую революцию: вы больше не тратите
время и деньги на косметику, а выглядите шикарно с утра до вечера. Как
стать красавицей без ущерба для здоровья, рассказывает заместитель
директора салона “Этуаль” Ирина Александровна Ратова.
Хотите сохранить здоровье и стройность, кожу сделать гладкой и упругой, плюс ко всему – уберечься от стресса? Сегодня этот разноплановый комплекс услуг оказывается с помощью прессотерапии. Рассказывает медицинский оператор московского салона красоты "Версайс" Ольга Александрова.
Вы недовольны своей фигурой? Вы не знаете, как похудеть? Прислушайтесь к советам врача-косметолога Лоры Митт из Салона красоты "Beauty Style". Четыре года назад она успешно решила эту проблему. Ее фигура и сегодня остается стройной, и это самый убедительный аргумент в пользу физиотерапевтических процедур.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?