Архив журнала: Ноябрь 2014

Весенний авитаминоз – серьезный риск для нашего здоровья или всего лишь миф, доставшийся в наследство от мам и бабушек? Каких витаминов может не хватать при нынешнем изобилии на прилавках? Об особенностях питания весной мы...

Как правильно выбрать сорт чая, чтобы раскрыть вкус того или иного блюда? Чем запивать десерты, а чем – мясное рагу? Разобраться поможет наша инфографика. Классический черный чай. Напиток, не имеющий других вкусов, кроме, собственно,...

Как сделать своего ребенка счастливым? Что такое идеальная мать? Как, заботясь о других, не потерять себя? Эти вопросы задает себе, наверное, каждая женщина, у которой есть дети. Своими мыслями на эту тему поделилась московский...

Нервные срывы у современной женщины часто происходят из-за того, что она перестала жить в гармонии со своим телом. И в частности — со своим менструальным циклом. Что делать? Консультирует перинатальный психолог, системный семейный психотерапевт,...

Сначала кажется, что это волшебство и магия. Больничная палата преображается, появляются люди в причудливых костюмах, своими руками творящие чудеса. Из обычного молочного пакета льется то сок, то лимонад. Исчезают и появляются монетки, платки, фрукты....

Если ваши дни стали похожими друг на друга, как две капли воды, если вам все надоело и в то же время не хочется ничего менять, значит, вы перешли на автопилот в управлении своей жизнью....

Многие, наверное, удивятся — неужели у нас еще сохранились старые девы в истинном смысле слова? Как ни странно, да. И отсутствие любви в их жизни нередко откладывает тяжелый отпечаток на характер. Как не стать...

Стоит ли отмечать день рождения на работе? А если да, то как? На эти вопросы отвечает специалист по международному этикету Елена Владимировна Вос, проживающая в Нидерландах. С учетом атмосферы Прежде чем устраивать праздник в...

Иногда эмоциональное напряжение днем так велико, что ночью трудно заснуть. Читатели на нашем сайте поделились своими секретами борьбы с бессонницей. Самые интересные способы предлагаем вашему вниманию. Олег: Я взял пример со своего кота. Он,...

Ученые Великобритании недавно провели масштабное исследование: «Чего боится современная женщина?» Мы попросили прокомментировать его результаты кандидата психологических наук, доцента, заведующую кафедрой Московского института аналитической психологии и психоанализа, члена Русского психоаналитического общества Ольгу Николаевну Павлову....

Ноябрь — самый мрачный месяц в году. Может быть, поэтому в нашей почте много вопросов о том, как сохранить бодрое состояние духа. На некоторые из них отвечает редактор раздела «Психология» психолог Нина Федоровна Русакова....

Здоровый рацион каждый день — к этому стремятся многие, но вот получается далеко не у всех. Три наших читательницы поделились своим опытом, что помогло им приобрести привычку «питаться правильно».     Марина Климовская, мастер...

Найти все, что нужно для здорового питания, сегодня можно не вставая с дивана. Самые интересные интернет-магазины здоровой и натуральной еды — в нашем обзоре.   Магазин экологически чистых продуктов «Сыроедов»: www.siroedov.ru Этот сайт создан...

Генеральный директор столичной аптечной сети «Самсон-Фарма» и врач по профессии Самсон Сагоян не просто успешный бизнесмен, но и увлекающийся человек. Одно из его последних увлечений — разведение цесарок. Что удивительного в этих птицах и...