Уличная еда
Что полезного и вкусного можно съесть на ходу? И что совершенно точно не стоит покупать на улице?
Архив журнала: Сентябрь 2017
Тучные подростки
Всемирная организация здравоохранения представила результаты масштабного исследования о подростковом ожирении. Как обстоит ситуация на сегодня? Что изменилось в питании школьников за последние годы? О чем стоит задуматься родителям?
Диета после отпуска
Как похудеть после отпускного обжорства? Почему не стоит налегать на сладкое в первые дни на работе? И как правильно питаться, чтобы быстрее войти в привычный ритм?
Рулет из индейки с грибами
Тем, кто любит мясные блюда и при этом заботится о своей фигуре, предлагаем приготовить низкокалорийный, но при этом очень вкусный рулет из индейки.
Эффект чистого лица
Какой макияж сделает кожу идеально гладкой? Как справиться с жирным блеском? Что делать, если от тональных средств на лице появляется раздражение?
Как убрать растяжки
Какие способы избавления от растяжек реально работают, а какие — неэффективны? Можно ли предотвратить появление полосок на коже? Мы собрали самые интересные и полезные мнения и советы.
Солёные волосы
Как успокоить раздраженную после солнца кожу головы? Можно ли «склеить» секущиеся кончики? Что поможет вернуть яркость выгоревшим волосам?
Лосьон для гладкой кожи
Сезон отпусков продолжается, и вопрос удаления ненужных волос актуален как никогда. Как добиться идеальной гладкости кожи? Какие заблуждения могут привести к неприятным последствиям?
Новые шампуни
Что нового появилось в области ухода за волосами? Какие шампуни сейчас считаются самыми эффективными? На что стоит обращать внимание при выборе? Всемирно известное маркетинговое агентство Mintel опубликовало список главных трендов в косметике для ухода за волосами. Вот самые интересные.
Выгодная пластика 2
Что происходит с российским рынком эстетической хирургии? Какие вмешательства наиболее популярны в нашей стране? В каком регионе выгоднее всего делать пластическую операцию?
Натуральный анти-эйдж
«Зеленая» косметика по-прежнему в тренде. Как выбрать действительно подходящее и работающее средство с экологичным составом? Наши активные читательницы протестировали несколько интересных натуральных средств и составили о них свое независимое мнение. Вот их впечатления и оценки.
Неровный загар 2
Долгожданный летний загар лег некрасивыми пятнами? Или, может быть, солнышко «раскрасило» щеки и нос веснушками, которым вы не очень рады? Мы знаем, как решить проблему. Проверенными рецептами борьбы делятся наши читательницы.
Стройные руки
Хотите иметь подтянутые и красивые руки? Отведите на упражнения всего три минуты в день, и через месяц вы увидите результат.
Кожа на диете
Иногда после похудения на лице появляются новые морщины, а кожа тела теряет упругость и становится дряблой. Как сохранить упругость и молодость, сбрасывая вес? Что делать, если проблемы уже возникли?
Гель или акрил? 2
Моделирование ногтей гелем и акрилом вновь набирает популярность. Почему к этой услуге вновь возник интерес? Что нового появилось в этой области?
Безопасные гормоны
Международное общество по менопаузе пересмотрело взгляды на связь гормонотерапии и рака груди. Что нам стоит иметь в виду из новых рекомендаций медиков? Какие гормоны, кому и когда можно использовать при климаксе без опасений?
Тест для зрелых мам
В Европе беременным делают новый анализ крови, по которому определяют пол и наследственные болезни у ребенка. И все это на раннем сроке без вмешательства в организм. А можно ли сдать такой анализ в России? Сколько стоит такая услуга?
Солнечная эпиляция
Что эффективнее — лазерная или фотоэпиляция? Действительно ли это болезненные процедуры? Можно ли точно предсказать, сколько сеансов потребуется для полного удаления волос?
Молодые инфаркты
Одной из главных причин молодых инфарктов является наследственный избыток холестерина. Кто входит в группу риска по этой проблеме? Какие современные подходы позволяют лечить эту сложную болезнь?
Чувствительная грудь 2
«Высокая» грудь сегодня в тренде, и число пластических операций на ней растет. Каковы реальные риски таких вмешательств? Развиваются ли остеохондроз, мастопатия, рак? Стоит ли оперироваться до первой беременности?
Насколько вы молоды?
Вычислите с помощью несложных тестов, сколько вашим органам лет. А затем примите решение, как вам правильно жить дальше.
Замершая беременность
Московские врачи научились спасать беременность даже в самых критических ситуациях. Какие новые технологии позволяют делать почти невозможное?
Сон со смартфоном
Вы регулярно просматриваете перед сном смартфон или планшет? Пора узнать, чем чреват для здоровья этот модный ритуал, и быстрее от него отказаться.
Спокойный сон 2
Современные люди стали чаще страдать от бессонницы. При борьбе с ней они зачастую совершают ошибки. Как вернуть здоровый сон?
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
