Архив журнала: Январь 2014

Благотворительный фонд Елены и Геннадия Тимченко (http://timtchenkofoundation.org) организовал в Москве Первую Национальную конференцию по старению «От стареющего общества к обществу для всех возрастов». Ведущие эксперты из России и зарубежья выступили на ней со своими...

В Новый год мы желаем себе и друг другу счастья. Как сделать так, чтобы наши мечты действительно сбылись? И возможно ли это на самом деле? На вопросы читателей отвечает психолог, редактор раздела «Психология» нашего...

Наша мысль часто движется по накатанному пути. Это не только мешает развитию человека, но и лишает его энергии, затуманивает сознание и мешает радоваться жизни. О том, как обнаружить стереотипы в своем мышлении, рассказывает доктор...

На запрос «заработок в Интернете» компьютер выдал 6 миллионов ответов. Неужели все так просто и можно, не выходя из дома, получать деньги в сетевом пространстве? Наш корреспондент Андрей Харитонов попытался на собственном опыте выяснить,...

Благодаря Интернету и свободному передвижению по миру наши женщины все чаще вступают в брак с иностранцами. Как живется им в чужой стране? Елена Алферова вышла замуж за голландца в конце 90-х годов. Сейчас у...

Как справиться с внезапно приключившимся одиночеством? Можно ли найти в одинокой жизни позитив? Своим опытом с читательницами делится московская журналистка Алена Чижова. Краткая предыстория Никогда, до своих 36 лет, я не жила одна. Сначала...

Недавно психологи составили рейтинг самых частых причин ссоры в семье. Первое место заняли конфликты из-за денег. О том, как избежать этих проблем, размышляет кандидат психологических наук, известный московский психотерапевт и писатель Ольга Романовна Арнольд....

В последнее время количество пациентов, которые еще до визита к врачу сами поставили себе диагноз, резко увеличилось – с 15% до 45%. При этом у большинства из них никаких заболеваний не обнаружено. С чем...

Ученые Бристольского университета выяснили, почему родители почти никогда не одобряют избранников своих детей, особенно если дело касается дочери. Это обусловлено эволюцией. Родительский инстинкт, который корнями уходит в далекое прошлое, диктует им: девушке нужен такой...

И улыбка без сомнения… По тому, как улыбается человек, можно определить, насколько он искренен. Расслабленная медленная улыбка, когда в процесс вовлечены не только губы, но и глаза, все лицо, говорит об искренне пережитой радости....

Внешне непривлекательных сотрудников коллеги недолюбливают. Часто они становятся объектом насмешек и травли. Исследование показало, что жертвой агрессивного поведения часто становятся люди с определенными качествами и внешними чертами. Не любят в коллективе тех, кто не...

Январь: зарядиться энергией Все мы мечтаем стать счастливыми. Но как это сделать? Мы с удовольствием читаем советы многочисленных психологов, но редко переходим к практике. У Гретхен Рубин было все для счастья: любящий муж, замечательные...

Просмотр телепередач о здоровье в большом количестве может привести к тревоге за свое самочувствие и снижению удовлетворенности жизнью. Таковы выводы нового исследования, проведенного американскими учеными. На российском телевидении сейчас выходят десятки шоу о здоровье....

Как при помощи правильного питания сделать наши локоны блестящими и красивыми? Советует частнопрактикующий диетолог из Нижнего Новгорода Юлия Сергеевна Дубова. — Сейчас в аптеках продается много витаминно-минеральных комплексов для укрепления волос. А можно ли...

Как быстро восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков? Какая диета поможет и вылечить дисбактериоз, и похудеть? На вопросы читателей отвечает кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог воронежской Дорожной клинической больницы Сергей Михайлович Алехин. «Правда ли, что...

При заболеваниях вен необходимо правильно питаться. На вопросы о том, что и почему нужно и не нужно есть, отвечают специалисты Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова доктор медицинских наук, профессор Юрий Михайлович Стойко и...

«Вот уже несколько лет я придерживаюсь вегетарианского стиля питания. Но недавно после проведенного обследования у меня обнаружили повышенную ломкость костей. Можно ли и дальше продолжать питаться, как я привыкла?» Мария Н. г. Клин На...

Есть сладости на диете и при этом не поправляться? Такое возможно? Оказывается, да. Собственным «десертным» опытом делится читательница нашего журнала Лия Уварова. До чего довели плюшки Однажды приходит момент, когда в зеркале вместо симпатичной...

На прилавках магазинов и аптек появилось немало продуктов, обогащенных железом. Кому они необходимы? Могут ли они вызывать побочные эффекты? Рассказывает врач общей практики московской поликлиники №2 Елена Андреевна Комарова. — Насколько необходимы нам функциональные...

Есть ли люди, которым категорически нельзя употреблять мед? Всегда ли он вреден при диабете? И может ли помочь при аллергии? На эти и другие вопросы наших читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор, специалист столичной...

В сезон простуд и ОРВИ проблема лечения кашля становится очень актуальной. Как с ним справиться «вкусно» и без лекарств – делятся участницы нашего форума. Иришка: Девочки, посоветуйте какое-нибудь эффективное, но натуральное средство от кашля....

С каждым годом наши дети болеют все больше. Но многих недугов можно избежать, если научить их правильно питаться. Что сегодня должны знать родители? Консультирует кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник НИИ питания РАМН в...