Проверенная информация от лучших специалистов
Мы привыкли, едва появился небольшой насморк или чуть поднялась температура, прибегать к помощи лекарств. Однако есть и другой путь. Как стать здоровым без таблеток? Отвечает действительный член Петровской академии наук и искусств, руководитель Научной лечебно-консультативной лаборатории немедикаментозной терапии Петровской академии наук и искусств Виталий Александрович Копылов.
Насморк — частый спутник осенней непогоды. Как выбрать подходящее лекарство для заложенного носа? Консультирует врач-отоларинголог нижегородской областной поликлиники Ирина Васильевна Свиридова.
Если в организме что-то неблагополучно, он обязательно подает нам сигналы. Как их правильно распознать? В каких случаях можно справиться с недомоганием самостоятельно, а когда необходимо нанести визит врачу? Консультирует частнопрактикующий терапевт из Белгорода Вера Семеновна Попова.
Лишний вес зачастую бывает связан с гормональными неполадками. Какие гормоны наиболее существенно влияют на фигуру? И как можно скорректировать эндокринный баланс, чтобы похудение шло легче и комфортнее?
Консультирует терапевт московского медицинского центра «Медхэлп» Сергей Анатольевич Щербаков.
Специально для занятых дам сегодня в медицинских центрах созданы экспресс-программы обследования женского здоровья. Чем они примечательны? На какие нюансы стоит обращать внимание при выборе?
Наступил сентябрь, и значит, нашим детям снова пора за парты. Что можно сделать, чтобы они меньше болели? Давайте возьмем на заметку рекомендации специалистов.
Хотела купить цветные линзы, но моя подруга сказала, что из-за них может испортиться зрение. Это правда?» Светлана М., г. Брянск. Отвечает врач-офтальмолог интернет-магазина www.zakazlinz.ru Гульнара Владимировна Андриенко.
Как быть, если попытки стать мамой раз за разом оканчиваются неудачей? Вопросы специалисту задает сотрудница банка из Саратова Анна Черенкова. Отвечает врач высшей категории, гинеколог Воронежской городской клинической больницы скорой медицинской помощи №8 Эдуард Абдулаевич Мубаракшин.
Если вы не можете сказать «нет», окружающие будут манипулировать вами как угодно. На самом деле научиться отказывать не так уж сложно. Но нужно. На письма читателей отвечает московский психолог Нина Федоровна Смирнова.
Может ли аллергия быть следствием психологических проблем? Как бороться с болезнью в этом случае? Консультирует психолог из санкт-петербургского центра «Гармония» Амир Хайрулахович Курбанов.
Мы пока еще не привыкли ходить со своими душевными проблемами к психотерапевту. И когда нам плохо, обращаемся к друзьям. Что делать, если вашему другу плохо? Как помочь ему? Советует московский психолог Инна Белякова.
Знакомства по объявлениям в сети Интернет сегодня стали нормой. Можно ли по набору слов в объявлении распознать – кто его автор, каков его характер, стоит ли с ним начинать общение? Советует академик Московской психотерапевтической академии, психолингвист Валерий Павлович Белянин (www.psyling.com).
В августе 2006 года в России была сделана первая успешная пересадка легких. Об этом неординарном и знаковом для всей страны событии мы рассказали в 12-м номере журнала за 2006 год.
Новое явление в нашей жизни – теперь консультацию психолога можно получить не только «вживую», но и по Интернету. Где в сети представляют такую помощь?
Как справедливо разделить материнскую любовь между детьми? Своей историей делится наша читательница из Московской области, мама двоих детей Людмила Анатольевна Березина.
В московском издательстве «Поколение» вышла книга английской писательницы Кирстен Лис «Как получить желанную работу после рождения ребенка». Она пишет о том, как психологически облегчить процесс возвращения
в профессию.
Почему современные женщины особенно подвержены унынию и депрессии? В чем корни этих недугов и как с ними бороться? Консультирует кандидат медицинских наук, московский психиатр, психотерапевт, психолог, автор многочисленных книг по православной психотерапии Дмитрий Александрович Авдеев.
Новое явление нашей жизни: в крупных городах появились рестораны здорового питания. Чем они отличаются от всех остальных? Что особенного могут предложить такие рестораны сторонникам здорового образа жизни? Консультирует генеральный директор столичного ресторана здорового питания «Fresh» Юлия Викторовна Зотова.
Оказывается, обычные продукты питания могут стать отличным помощником в борьбе за красоту. Что нужно ставить на стол, чтобы кожа была довольна?
«Стала замечать, что окружающие едят гораздо больше меня, причем пищу довольно калорийную. И спортом не занимаются, но при этом остаются худыми. Я же очень часто сижу на диете. И ем гораздо меньше других. Почему же все это не помогает мне похудеть?»
Елена Свирская, 36 лет
«Недавно в супермаркете увидела бутылку газированной воды с надписью «Витаминизированная». Стоит ли ее пить, чтобы пополнить свой запас витаминов? Или это просто-напросто рекламный трюк?»
Татьяна Шапошникова, г. Москва
Как питаться, если вы в скором времени планируете беременность? Советует врач высшей категории, заведующая Перинатальным центром родильного дома при ГКБ № 29 г. Москвы Галина Сергеевна Богданова.
Могут ли продукты питания помочь нам отказаться от курения? Какой рацион лучше всего подойдет человеку, решившему вычеркнуть сигареты из своей жизни?
Консультирует кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Центра по профилактике и лечению табакокурения при Московском городском наркологическом диспансере №9 Валерий Иванович Лыков.
В конце зимы и начале весны зачастую обостряются ревматизм и ревматоидный артрит. Как правильно питаться, чтобы быстрее выздороветь? Рассказывает частнопрактикующий терапевт из Белгорода Вера Семеновна Попова.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?