Раздел: Без рубрики

Тормоз для веса

Тормоз для веса

Мы привыкли, что поправляются от булок и конфет. Но оказывается, и вполне «здоровые» продукты типа вареных овощей могут существенно влиять на вес. Какие полезные продукты не стоит употреблять при похудении?   Рассказывает московский врач-психиатр,...

Гаджеты в подарок

Чем порадовать успешную, активную и продвинутую подругу в канун женского праздника? Предлагаем несколько необычных идей для здоровой и современной кухни.   Молочник с начинкой Те, кто всерьез заботится о здоровье своей семьи, все чаще...

Натуральное похудение

Натуральное похудение

Как сбросить вес при помощи простых и доступных продуктов? Какие лекарственные растения реально уменьшают аппетит? Своим опытом делится менеджер из Москвы Анастасия Ротарь.   «Сбросить вес я пытаюсь достаточно давно. Перепробовала много диет, даже...

Ночные перекусы 2

Ночные перекусы 2

Как уменьшить тягу к вечерним и ночным походам к холодильнику? Московские медики предлагают неожиданное решение. Людям, склонным испытывать сильный аппетит по вечерам, врачи рекомендуют провериться на наличие в желудке хеликобактера и связанного с ним...

Настоящий Угурт

Настоящий Угурт

Приверженцам натуральных продуктов стоит обратить внимание на новинку марки «Углече Поле» — кисломолочный продукт «Угурт». Он существенно отличается от привычных нам йогуртов, так как приготовлен термостатным способом, без сухого молока и консервантов. «Угурт» разработан...

Что съесть в марте? 3

Что съесть в марте? 3

Кунжут Кунжут оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Семена кунжута обеспечивают организм витаминами, минералами и полноценным растительным белком, необходимым для роста и восстановления тканей. Прекрасное качество кунжута – его способность уменьшать уровень холестерина в крови....

Рожь для стройности

Рожь для стройности

Продукты из цельных зерен ржи гораздо полезнее своих аналогов из пшеницы и белого хлеба с отрубями. К такому выводу пришли столичные эксперты. Оказалось, что оболочки зерен ржи за счет высокого содержания пищевых волокон хорошо...

Легкий соус

Легкий соус

Хотите приготовить низкокалорийный и полезный соус для салата? Возьмите легкий 0% творожок, по консистенции напоминающий сметану, добавьте туда мелко порубленный укроп, зеленый лук и любую другую зелень по вкусу, выдавите зубчик чеснока. Таким соусом...

Витаминный лифтинг

Полезно ли в холодный сезон делать витаминную мезотерапию? Как сделать эту процедуру безболезненной? Можно ли проводить домашние сеансы? На эти и другие вопросы читательниц отвечает врач-косметолог московского Центра косметологии и СПА «Территория» Татьяна Любавина....

Рисуем фигуру

Кто сказал, что худеть — это сложно? Зная некоторые секреты, этот процесс можно сделать очень увлекательным и совсем не мучительным. О том, как сбросить десять килограммов, не голодая и не скучая по запретным лакомствам,...

Сезонное выпадение

Сезонное выпадение

Сезонное выпадение волос — это норма или сигнал о проблеме? Стоит ли весной делать мезотерапию для укрепления волос? Эффективны ли специальные БАДы и витаминные комплексы? Отвечает кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, президент Научно-практического общества...

Весенний крем

Как ухаживать за кожей весной, чтобы она оставалась гладкой, здоровой и сияющей? Легко и красиво пройти через межсезонье вам помогут наши подсказки. Наш эксперт — косметолог-эстетист столичного салона красоты «КОНЦЕПТ» Ольга Валентиновна Кузина.  ...

Омоложение с сюрпризом

Биоревитализация – одна из самых популярных анти-эйдж процедур последних лет. Но иногда она дает совершенно неожиданные результаты. Юрист из Москвы Яна Разумовская сделала модные инъекции и получила неожиданные последствия. Своей историей она поделилась с...

Пилинг для рук

«Я всегда очень тщательно следила за лицом, а вот рукам обычно доставалось меньше заботы. Недавно заметила, что на кистях появились мелкие морщинки, а кожа стала какой-то дряблой. Вдобавок возникла пара пятнышек. Обычные кремы уже...

Чувствительная маска

Чувствительная маска

Ранняя весна — нелегкий период для кожи лица. Какие средства лучше всего помогут справиться с сезонной чувствительностью, покраснениями и раздражениями? Мы попросили наших активных читательниц протестировать популярные средства для чувствительной кожи. Вот их впечатления...

Яна Юцковская: «Ваше здоровье и красота — наша профессия!»

Яна Юцковская: «Ваше здоровье и красота — наша профессия!»

Каким должен быть идеальный косметолог? Куда двигается современная эстетическая медицина? И что нужно делать, чтобы надолго сохранить красоту и молодость? Об этом мы беседуем с потомственным дерматовенерологом, косметологом, доктором медицинских наук, профессором, владелицей сети...

Объемные брови

Объемные брови

Роскошные брови — один из самых стойких трендов последнего времени. Недавно в России появилась новая процедура Sleek Brows, позволяющая за короткое время сделать любые брови густыми и красивыми. Сначала мастер работает над формой: с...

Патчи с иголочками

Патчи с иголочками

На прилавках появился новый вид продуктов — патчи с микроиглами. Несмотря на «колючее» название, эти средства не вызывают никакого дискомфорта при использовании. И при этом, по заверению их создателей, более эффективны, чем обычные маски...

Вкусная десятка

Вкусная десятка

Эксперты назвали десять самых полезных для кожи продуктов. В список, который наверняка порадует гурманов, вошли: – красное вино, зеленый чай и чистая вода – черный шоколад, черника и миндаль – авокадо, тыква, морковь и...

Молодость по-русски

Молодость по-русски

Важной информацией недавно поделились российские биологи. Они изучали, насколько паспортный возраст россиян соответствует биологическому. Как выяснилось, большинство наших соотечественников стареют раньше времени. Специалисты выделили несколько самых основных причин такого преждевременного увядания. Первая из них...

Витамины плюс лазер

Витамины плюс лазер

Лазерное омоложение — одна из самых популярных процедур последних лет. Главный ее недостаток — это долгая реабилитация. После такого воздействия женщинам приходилось как минимум неделю ходить с красным, отекшим и шелушащимся лицом. Недавно специалисты...

Жизнь только  начинается

Жизнь только начинается

Отрадная тенденция: все больше известных компаний выпускают линии косметики для женщин старше 60 лет. А ведь раньше самые «возрастные» серии носили маркировку «50+». Причина тому — результаты исследований, которые проводятся по всему миру. Они...

Иммунитет  и боль в горле

Иммунитет и боль в горле

В каких случаях ОРЗ — обычное явление, а когда — виноват иммунитет? Отчего смех иногда вызывает кашель? Можно ли закапывать глазные капли в нос, а закалять горло с помощью льда? На эти и другие...

Непростая простуда

Непростая простуда

Почему простудные заболевания протекают по-разному? Как помочь иммунитету в борьбе с вирусами? Отвечает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежского государственного медицинского университета имени Н.Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина. — Почему одни люди...