Проверенная информация от лучших специалистов
В московской Городской клинической больнице № 29 им. Н.Э. Баумана открылась уникальная клиника — Центр коррекции метаболических нарушений. Его специалисты занимаются комплексным лечением болезненного ожирения. Это эндокринологи, диетологи, кардиологи, психотерапевты. Но все же ведущим...
За рубежом планируется выпуск нового поколения зубных паст. Впервые в истории эти средства гигиены будут содержать полезные бактерии — пробиотики. Они станут поддерживать здоровый баланс микрофлоры в полости рта — точно так же, как...
Британские ученые выяснили, как именно материнство влияет на здоровье и продолжительность женской жизни. В течение 13 лет они наблюдали за 323 тысячами женщин из десяти европейских стран. За это время из них скончались почти...
Ученые из Нижнего Новгорода разработали удивительный заживляющий гель. Он может остановить кровотечение всего за минуту. Ключевой элемент препарата — хитозан. Вещество, из которого состоят панцири моллюсков и ракообразных. Попадая на рану, гель связывается с...
Бывают дни, когда кажется, что жизнь теряет краски. И ты думаешь, что все видел, все знаешь, и все — неинтересно. Как преодолеть это настроение? Вот ответы наших читателей, откликнувшихся на пост Светланы Н. Светлана...
Уволиться во время кризиса? Это кажется или глупостью или сущим безумием. Однако есть вещи, которые не стоит терпеть ни за какие деньги, считает психолог Санкт-Петербургского медицинского центра «Неро» Анастасия Дмитриевна Шолохова. Когда не несут...
Почему не работают психологические советы, массово публикующиеся в книгах, журналах, газетах и социальных сетях? Как нам вообще к ним относиться? Принять или сначала подумать? Размышляет обозреватель нашего журнала Марина Фокина. Визуализируйте свои желания...
Почему часто браки, заключенные по любви, оказываются недолговечными? На что ориентироваться при выборе спутника жизни, чтобы создать крепкую и счастливую семью? Об этом мы беседуем с протоиереем Илией (Шугаевым), настоятелем храма Архангела Михаила города...
Рынок услуг сегодня стремится освободить женщину от массы якобы ненужных функций. Сидеть с ребенком, делать уборку, готовить еду — все это можно поручить другим людям. Но всегда ли такая «замена» оправдана? Опыт трех наших...
В последнее время наблюдается настоящий бум в области самовыражения. Люди, не имеющие отношения к профессиональному искусству, пишут картины и стихи, занимаются танцами, вяжут, вышивают. Зачем им это нужно? — спросили мы у врача-психотерапевта Центра...
Иногда случается так, что на письмо, пришедшее в редакцию, лучше всех мог бы ответить … другой читатель. Тот, что уже пережил похожую ситуацию и нашел из нее выход. Девушка-старушка Никогда не забуду тот день....
Где только наш корреспондент не пыталась познакомиться с потенциальной второй половинкой. И в спортзале, и в ночном клубе, и в интернете, и на флирт-вечеринках. Где-то они должны быть — мужчины для семейной жизни. Теперь...
Человек, склонный тревожиться по поводу своего здоровья, либо ходит по врачам и принимает гору лекарств либо мучает себя диетами и физическими нагрузками. Как быть? Размышляет кандидат психологических наук, известный московский психотерапевт и писатель Ольга Романовна Арнольд....
«Мужчины хотят от нас лишь секса», — говорят женщины. «В голове у баб только одно — деньги», — утверждает противоположный пол. Чего же на самом деле мы хотим друг от друга? Размышляет московский психолог,...
Чтобы чувствовать себя увереннее, мы стараемся все контролировать: события, мысли, чувства. И если что-то идет не так, как мы планировали, часто впадаем в отчаяние. В какой степени можно и нужно контролировать свою жизнь, а...
С чем только ни связывали счастье в браке! На сей раз отличились корейские ученые из Университета Конкук. Они проанализировали данные 7850 замужних женщин Индонезии и выяснили: чем выше рост мужчины, тем удачнее брак. Кроме...
Сегодня каждому из нас приходится себя в чем-то ограничивать. Как это сделать и не лишить себя радости жизни? Живите по средствам. То есть покупайте только то, что можете себе позволить сейчас. Не берите кредитов,...
Считается, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. А вот исследователи из Корнеллского университета выяснили, что мужчины, обедая в женском обществе, съедают гораздо больше, чем в компании представителей своего пола. В эксперименте...
Наверное, все замечали: какие-то люди в состоянии опьянения становятся веселыми, а кто-то впадает в агрессию. От чего это зависит? — задумались генетики из университета Хельсинки. Они проанализировали данные о финских семьях, в которых люди...
Психологи из Университета штата Нью-Йорк в Буффало обнаружили, что мужчины охотно симпатизируют умным женщинам на расстоянии. А в непосредственной близости избегают их и предпочитают дам с не слишком высоким IQ. Ученые провели шесть экспериментов,...
Известно, что насыщение наступает через 20 минут после начала трапезы. И чтобы не перебрать лишнего, за это время нужно съесть как можно меньше. Как это сделать? Рассказывает врач-диетолог поликлиники № 3 Управления делами...
— Я похудела назло своей маме, которая после родов сказала, что я останусь толстой навсегда, — утверждает наша первая героиня, специалист по связям с общественностью и СМИ из г. Суздаля Владимирской области Светлана Юрина....
Подсолнечное и оливковое масло есть в арсенале каждой хозяйки. Однако существуют и другие не менее достойные представители масличного семейства, которые не пользуются такой популярностью. Чем именно они полезны? И как их правильно употреблять? ...
К каким хитростям прибегают родители, чтобы дети питались правильно? Своими секретами делятся посетительницы нашего сайта. Maria: Дочь-второклассница готова питаться лишь макаронами и гамбургерами. Из нормальной еды признает только молоко – может выпить его...
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?