Соня за рулем
Как не заснуть на дороге и без приключений добраться до места? Советует кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова, невролог Михаил Гурьевич Полуэктов.
Раздел: Советы путешественникам
Аквапарк с лосями
Вы решили отправиться отдыхать всей семьей. Как выбрать подходящее место, чтобы ваши интересы не пострадали, а дети с пользой провели время? Об этом рассказывает наш корреспондент Людмила Кочубей.
Соринка в глазу 2
Лето всегда связано с попаданием в глаза всяких инородных тел и травмами
глаз. Как быть в такой ситуации, рассказывает офтальмолог поликлиники
Министерства внешних экономических связей и торговли РФ Елена Алексеевна
Баркова.
Синдром путешествеников
Многих читателей волнует проблема, как путешествовать без тошноты,
укачивания и рвоты. Рассказывает сотрудница кафедры авиационной и
космической медицины РМАП, кандидат медицинских наук Валентина
Дмитриевна Юстова.
Морская болезнь
Наши читательницы, которые страдают от укачивания или морской болезни, спрашивают, как можно бороться с этим недугом. На их вопросы отвечает врач московской городской клинической больницы № 29 Александр Анатольевич Морозов.
Таблетки от укачивания
Многие дамы не могут в полной мере насладиться прелестью путешествия из-за укачивания. Как справиться с этой проблемой?
О том, как проще перенести перелеты и переезды, рассказывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт Центра профессиональной патологии г.Санкт-Петербурга Маргарита Александровна Новкина.
Сон в дороге
“Когда я еду в командировку, часто не могу заснуть в поезде. Есть ли нелекарственные методы, которые помогут от бессонницы в поезде?”
Екатерина С., г. Сызрань.
Советует кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Гурьевич Полуэктов.
Гимнастика от укачивания
“У меня часто кружится голова – в транспорте, на каруселях и даже при занятиях физкультурой. Подскажите, как можно укрепить вестибулярный аппарат?”
Екатерина Д., г. Томск
Советует доктор медицинских наук, профессор кафедры болезней уха, горла, носа Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова, отоларинголог-отоневролог Светлана Вячеславовна Морозова.
Дамская аптечка
Иногда в дороге нам становится нехорошо: нечем дышать, болит сердце, к горлу подкатывает неприятный комок, ломит виски. Что можно предпринять в таких ситуациях? С этим вопросом мы обратились к врачу детской поликлиники № 1 г. Москвы Евгении Владимировне Воронцовой.
Райские заболевания
С началом бархатного сезона отдыхающие потянулись в жаркие страны. К
сожалению, их ждут не только загар под пальмами, охота в джунглях и
экзотические блюда уличных торговцев, но и опаснейшие болезни. Об этом
предупреждает врач поликлиники МИД России, зав. кабинетом по отбору
загранкадров Лидия Николаевна Новикова.
Отдых с мухой ЦеЦе
Наконец-то путем жестокой экономии и мучительных отказов от всяческих соблазнов вы накопили нужную сумму. И Малайзия, Гаити или вообще что-нибудь южноафриканское уже ждут не дождутся вас на своих пляжах. О том, как избежать неприятных и даже угрожающих жизни последствий отдыха в экзотических странах, нам рассказал научный сотрудник Института медицинской паразитологии и тропической медицины им. Е. И. Марциновского Г. Д. Сулейманов.
Отпускные неожиданности
Отпуск с выездом в жаркие страны нередко заканчивается больничной койкой. Как избежать этого риска, рассказывают заместитель главного государственного санитарного врача г. Москвы Александр Витальевич Иваненко и врач поликлиники МИД РФ Лидия Николаевна Новикова.
Насморк в пути
Любое недомогание у малыша во время отдыха вызывает массу вопросов: возвращаться домой, ехать в больницу, лечить самим, а может это пройдет? Спокойно разобраться в ситуации вам поможет таблица, составленная врачом высшей категории, заведующей педиатрическим отделением московской поликлиники № 67 Татьяной Ивановной Прониной.
Прививка от нильского зуда
Как сохранить здоровье во время путешествий в "экстремальные" страны Юго-Восточной Азии, Африки и Латинской Америки, рассказывает кандидат медицинских наук, руководитель медицинского центра поликлиники Министерства иностранных дел Российской Федерации Георгий Витальевич Бармотин.
Прививка от экзотики
С приближением отпуска все чаще мечтается об экзотических странах. На
вопросы читательниц о том, как предохранить себя во время поездки от
заражения экзотическими болезнями, отвечает кандидат медицинских наук,
заведующий отделением инфекционной патологии московского Института
иммунопатологии РАЕН Михаил Владимирович Нелюбов.
Из зимы в лето
Зимний отдых в жарких странах становится все более популярным. Как к нему подготовиться и что делать по приезде домой, чтобы поездка не обернулась недомоганием?
Консультирует частнопрактикующий терапевт из Белгорода Вера Семеновна Попова.
Едем в метро
Нехитрые правила поведения в метро помогут вам сохранить здоровье, внутреннее равновесие, избежать стрессовых ситуаций. Советует врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН и АНРН, научный консультант московского
медико-психологического центра “Интернейро” Евгений Александрович Шапошников.
Летние прививки
Летом многие отправляются в путешествия. Какие прививки стоит сделать
перед отпуском, чтобы отдых не омрачился болезнью? Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующий лабораторией
вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний при НИИ
вакцин и сывороток им. И.И.Мечникова Михаил Петрович Костинов.
Кабинет путешественника
Из увлекательных зарубежных поездок привозят не только яркие
впечатления, но и “экзотические болезни”. Что нужно сделать, чтобы
избежать этого? Консультирует доктор медицинских наук, профессор, заведующий кабинетом
тропической медицины и паразитарных заболеваний при московской
клинической инфекционной больнице № 1 Александр Маркович Бронштейн.
В командировку с прививкой
О чем нужно позаботиться женщинам, чья работа связана с частыми командировками?
Рассказывает кандидат медицинских наук, врач лабораторной диагностики Независимой Лаборатории "ИНВИТРО" в г. Москве Евгений Александрович Бондарев.
Отпугиватель медуз
«Слышала в новостях, что американские ученые разработали средство, защищающее от укусов медуз. Существуют ли у нас его аналоги? Что еще поможет справиться с неприятными ожогами?»
Ольга Светликова, г. Анапа
Отвечает кандидат медицинских наук, частнопрактикующий врач-дерматовенеролог высшей категории в столице Татьяна Владимировна Таха.
Отдых без обострений
Люди с кожными заболеваниями нередко сталкиваются с обострениями при смене климата. Как нужно планировать свой отдых, чтобы этого не случилось? Советует врач-дерматолог, косметолог санкт-петербургского салона «Blond» Мария Ивановна Рогова.
Полезное море
Считается, что морская вода обладает массой полезных свойств. Но почему у некоторых людей после купания ухудшается состояние кожи? Как обратить действие морской воды себе на пользу? Консультирует врач-дерматолог, косметолог санкт-петербургского салона «Каприз» Вера Николаевна Власова.
Солнечные ожоги 2
На пляже мы охотно подставляем солнцу лицо и тело, не заботясь о последствиях. Будьте осторожны: солнечные ожоги не только старят кожу, но и могут стать причиной ее болезней. О том, как правильно загорать, рассказывает кандидат медицинских наук, известный врач-косметолог Маргарита Сергеевна Васильева из российской Лиги косметологов.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
