Проверенная информация от лучших специалистов
Сейчас появляется все больше подтверждений того, что сколиоз позвоночника – это заболевание, передающееся по наследству. Можно ли его предотвратить? Рассказывает врач-травматолог высшей категории санкт-петербургского медицинского центра «Остеопат» Юлия Михайловна Власова.
В нескольких московских клиниках применяется уникальная технология лечения переломов. Какие преимущества она дает? Рассказывает заведующая приемным отделением Центрального института травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова в столице Елена Ивановна Серикова.
О самых новых взглядах на выбор паст и щеток, чистку зубов рассказывает врач-стоматолог высшей категории из Москвы Андрей Генрихович Шадунц.
Долгое время считалось, что отбеливание зубов может нанести вред эмали. Так ли это на самом деле? Рассказывает президент компании «Дискус Дентал Ист» в г. Москве Алекс Вавилюк.
Несколько лет назад мне поставили диагноз остеохондроза. Врач посоветовал заняться медицинским фитнесом. Что это такое? На вопрос нашей читательницы отвечает спортивный врач санкт-петербургской фитнес-студии «Рики» Ирина Сергеевна Свешнина.
В столице работает бесплатная горячая линия «Остеопорозу – нет!», в рамках которой известные специалисты: ревматологи, травматологи, диетологи, эндокринологи – консультируют тех, кто уже столкнулся с заболеванием или желает предотвратить его. Каждый день на линию поступает более сотни звонков со всей России. Что больше всего интересует звонивших? Самые распространенные вопросы комментирует эксперт программы «Остеопорозу – нет!», доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Центра остеопороза Министерства здравоохранения и социального развития РФ в г. Москве Наталья Владимировна Торопцова.
Отечественные ревматологи начали применять новый способ лечения ревматоидного артрита – биологическую терапию. Какие возможности она открывает? Рассказывает доктор медицинских наук, руководитель отдела ранних артритов Института ревматологии РАМН в Москве Дмитрий Евгеньевич Каратеев.
Многие любители спорта жалуются на хруст и дискомфорт в суставах. Опасно ли это для здоровья? Как заниматься, если вы перенесли травму суставов? Консультирует фитнес-тренер групповых программ московского клуба «Фитнес-театр» Евгения Михайловна Хуморова.
Зимой, в разгар горнолыжного сезона возрастает количество спортивных травм. В столичных клиниках появилась новая методика лечения и обследования поврежденных суставов – артроскопия. Что она собой представляет? Рассказывает кандидат медицинских наук, член Европейского общества травматологии, ортопедии и спортивной травмы, хирургический ортопед московского медицинского центра «Ла Страда» Александр Сергеевич Неверкович.
Почти у каждой женщины есть свои так называемые пищевые привычки, которые иногда мешают ей стать более стройной и здоровой. Как избавиться от самых распространенных? Консультирует московский частнопрактикующий психолог по проблемам питания (www.psyhealth.ru) Ирина Анатольевна Лопатухина.
Почему одни из нас одеваются аккуратно и красиво, а другие – небрежно? Почему у одних на рабочем столе все аккуратно разложено, а у других разбросано? Что стоит за всем этим? Консультирует кандидат медицинских наук, сотрудник Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования, доктор психологии Антон Борисович Бичун.
Новое явление нашей жизни – собираясь отдохнуть, многие выбирают попутчиков через Интернет. Почему подобные сервисы стали популярными? Какие нюансы стоит учесть тем, кто собирается ими воспользоваться? Консультирует кандидат психологических наук, доцент, старший научный сотрудник Психологического института Российской Академии образования, известный специалист в области управления человеческими ресурсами, бизнес-консультант консалтинговой компании Русская Школа управления в Москве Наталья Васильевна Самоукина (www.samoukina.ru).
Женщина всеми силами стремится зачать и выносить ребенка, но сама на подсознательном уровне препятствует этому. В чем суть этого парадокса? Как решить проблему? Консультирует доктор психологических наук, профессор, ректор Института перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы, психолог клиники «Семья+» в Москве Галина Григорьевна Филиппова.
На протяжении своей жизни каждая женщина переживает несколько возрастных кризисов, в результате которых каждый раз по-новому обретает себя. Как их лучше преодолеть? Консультирует московский психолог, бизнес-тренер, автор книг «Super женщина. Мужчины отдыхают», «Гений общения» Виктория Александровна Борисова.
Вроде бы никто нам уже не указывает «единственно правильного пути». Вроде бы человек уже может жить так, как ему хочется. И тем не менее оказывается, что значительная часть наших желаний навязана нам со стороны. Почему это происходит, размышляет московский психолог Нина Смирнова.
О трудностях нравственного воспитания детей сегодня размышляет наша читательница
из Ростова, мама троих детей, врач-терапевт Ольга Ивановна Рожкова.
Дети в неполных семьях рождались всегда. Но никогда еще, пожалуй, женщины в таком массовом порядке сознательно не выбирали для себя роль матери-одиночки. Какие проблемы могут возникнуть у детей, которые сегодня воспитываются без отца? Размышляет московский психолог Нина Смирнова.
В наше время многие люди слишком легко вступают в брак и так же легко разводятся. Почему это происходит? Может быть, мы следуем не тем ориентирам? Каковы подлинные основы счастливой семейной жизни с духовной точки зрения? Рассуждают авторы Интернет-сайта «Настоящая любовь» www.realove.ru московские психологи Ирина Рахимова, Ирина Мошкова и протоиерей Игорь Гагарин.
Проверьте свое эмоциональное состояние, ответив на вопросы нашего теста.
1. Сколько вы спите?
А. 6 часов в сутки.
В. 6–7 часов в сутки.
С. 7–8 часов в сутки.
Ежедневное общение с коллегами нередко сопровождается взаимным недопониманием и конфликтами. Как их избежать? Наиболее частые ситуации анализирует кандидат медицинских наук, сотрудник Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования, доктор психологии Антон Борисович Бичун.
Сегодня человек в среднем пять раз в жизни переходит на другую работу. От того, как вы проведете первый день на работе, часто зависит ваша дальнейшая карьера, взаимоотношения в коллективе, удовлетворенность работой. Консультирует московский частный психолог Нина Смирнова.
Еще совсем недавно мы вели себя так, будто никакого секса не существует. Теперь, если у вас нет интимных отношений, окружающие порой удивляются: как вы еще живы? Где истина?
Об этом размышляет московский психолог Нина Смирнова.
Многие психологические проблемы у детей теперь можно решить при помощи искусства. Как это происходит? Консультирует психолог, арт-терапевт санкт-петербургского медицинского центра «Гармония» Лилия Николаевна Останина.
Для большинства из нас отдых – это посиделки у телевизора, поход в ресторан или кино. А ведь перед нами масса возможностей получить незабываемые впечатления. Об этом письмо нашей читательницы из Москвы Марины Максимовой.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?