Архив журнала: 2016

Золотой педикюр

«Обожаю открытую обувь, поэтому мой педикюр должен быть безупречным. Подскажите, какой его вид дает более стойкий результат — обычный или аппаратный? Слышала еще, что теперь можно делать все дома с помощью каких-то чудесных японских носочков — это так? И вообще, что надо знать, чтобы ножки как можно дольше сохраняли идеальный вид?» — Диана Ковтунова, г. Москва

Бесполезные массажи

Какие методики помогут сохранить молодость в зрелом возрасте? На какие процедуры точно не стоит тратить время и деньги? И как понять, кто поможет лучше — косметолог или пластический хирург?

Калифорнийская фигура

Проблемы с лишним весом бывают даже у моделей. Как им удается быстро приводить себя в форму? Как оставаться худой и при этом активно и энергично работать?

Омоложение без уколов

Как можно «стереть» морщины без инъекций и других агрессивных процедур? Почему для сохранения молодости полезно спать в каппах? И как «зажатая» шея может стать причиной раннего старения кожи лица?

Вкусное похудение

Как похудеть без голода, изнурительных тренировок и подсчета калорий? Почему не работают диеты? И как тренироваться, чтобы быстрее терять лишний жир?

Сияющий взгляд

Как предотвратить появление «солнечных» морщин вокруг глаз? Правда ли, что уколы красоты могут вызвать появление отеков на веках? Каким должно быть правильное солнцезащитное средство для этой зоны?

Бесплатный маникюр

Как платить меньше за бьюти-процедуры? Можно ли экономить на красоте с помощью интернета? Наши советы помогут вам извлекать максимум выгоды и пользы из каждого похода в салон.

Эффект уставших локонов

Какие прически правят бал в новом сезоне? Кому подойдет модный бронд? Можно ли сделать ультрамодную укладку за несколько минут?

Солнце в волосах 2

Как лучше всего защитить волосы от солнца? Что поможет сохранить яркость их цвета на отдыхе в жаркой стране? И можно ли самостоятельно осветлять пряди при помощи лимонного сока?

Пилюли с будильником

Многим женщинам по разным причинам хотелось бы как можно реже «встречаться» с месячными. Отныне эту мечту можно осуществить. Какие возможности для сокращения «критических дней» появились в арсенале медицины?

Осенние инфекции

Почему после летнего отдыха, казалось бы, окрепшие люди вдруг начинают болеть ОРЗ? Чем отличается лечение осенних «простуд» от зимних?

Новая коленка

Недавно в Австрии впервые была проведена уникальная операция на колене с использованием клеточного препарата. Это настоящая революция в области лечения дефектов хряща. Наш обозреватель Ольга Смирнова побывала в австрийских клиниках, где ее познакомили с интереснейшими медицинскими новинками.

Попугайная лихорадка

Домашние животные дарят нам массу приятных эмоций, однако иногда могут невольно заразить инфекцией. Как распознать эти недуги у себя и своих питомцев? Как от них защититься и чем лечить? Все ориентиры вы найдете в нашем материале.

Усталые глаза 3

Согласно новым взглядам офтальмологов, женщины должны ухаживать за своими глазами так же продуманно, как за кожей лица. Как это нужно правильно делать? Какие средства полезно иметь дома для этих целей?

«Курорт» для суставов

Лето — время высоких каблуков, прогулок и активного отдыха. Однако все эти радости способно омрачить одно неприятное обстоятельство — боль в суставах!

Тест на эрозию

Российские медики разработали новую программу диагностики болезней шейки матки. В чем ее суть? Каковы особенности?

Иммунная карта

Московские врачи разработали новые подходы к диспансеризации. В их основе лежит уникальная диагностика иммунитета. Кому и когда ее полезно проводить? Как она помогает лечить заболевания?

Сердечная атака

Оказывается, приближающийся инфаркт женщины и мужчины могут ощущать по-разному. На какие особенности самочувствия надо обращать внимание? Рассказывает наша инфографика.

Внезапный грипп

Как защититься от вирусов внезапного насморка, покраснения глаз, осиплости и кашля?

«Альтернативный» доктор

При некоторых проблемах со здоровьем нелегко сразу понять, к какому врачу обратиться. Вот возможные подсказки для запутанных случаев.

Жизнь без Альцгеймера

Чтобы человек жил долго и качественно, важно предупредить не только диабет, инфаркт и рак, но и такой возрастной недуг, как болезнь Альцгеймера. Какие новые возможности для этого предлагают врачи?

Поддержка для суставов 2

В последние годы медики утверждают, что наилучшие результаты при артрозе дает комплексный подход к лечению. В чем он заключается?

Школа астмы

Сегодня при поликлиниках и медицинских центрах повсеместно открываются школы астмы, диабета, гипертонии. Что это за «учебные заведения», кого и чему там учат?

Ингалятор вместо сигареты

Какие технические новинки помогают сохранить и улучшить здоровье? Что нового предлагают разработчики для пациентов с различными заболеваниями? Подробности — в нашем обзоре.

Квартет здоровья
Московские эндокринологи разработали эксклюзивную программу оздоровления в городских условиях. В чем ее суть?
ПМС и сосуды
«Перед месячными у меня начинает прыгать давление. Оно сильно повышается, и приходится принимать лекарства. После менструации все приходит в норму. Можно ли предупредить скачки давления?» — Ольга Ивановна Рыбакова, 30 лет, Московская область
Травы от гипертонии
Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений? Как лечить гипертонию травами?

Самое интересное

Солнечный витамин для женского здоровья
И сразу понятно, о чём пойдёт речь: конечно, о витамине D — только он заслужил такое тёплое название. Но в чём конкретно его польза для женского организма? И что делать, если солнечных дней в году ещё меньше, чем выходных?
Элемент долголетия
По новым данным ученых, селен играет немаловажную роль в предупреждении и лечении коронавирусной инфекции. Незаменим он и для профилактики онкологии, и для снижения темпов старения. Из каких источников его лучше получать и почему?
Универсальный парфюм
На парфюмерном небосклоне взошла новая яркая звезда — бренд ароматов Sisters’ Aroma. В ассортименте — ароматы для дома, автопарфюмы, ароматизированные санитайзеры для рук и, конечно, парфюм.
Питание мамы и здоровье зубов малыша: есть ли связь
О здоровье зубов малыша нужно заботиться уже на этапе беременности и даже при её планировании. Какие продукты помогут подарить ребёнку здоровую улыбку?
Обед для похудения: правила, разрешенные и запрещенные продукты
Почему важно обедать при похудении? Какой должна быть трапеза? Разрешенные и запрещенные продукты, примеры блюд.

Натуральная косметика: от А до Я

Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем".