Голодные микробы
Европейские ученые установили удивительный факт: сигнал о том, что мы приняли достаточно пищи, в мозг посылает не только наш организм, но и бактерии, обитающие в кишечнике. В экспериментах было выявлено, что примерно через 20...
Проверенная информация от лучших специалистов
Европейские ученые установили удивительный факт: сигнал о том, что мы приняли достаточно пищи, в мозг посылает не только наш организм, но и бактерии, обитающие в кишечнике. В экспериментах было выявлено, что примерно через 20...
По данным медиков из США, рацион, богатый овощами и клетчаткой из злаков, помогает предотвратить болезни легких и увеличить проходимость дыхательных путей. Это удивительное наблюдение стало результатом Национальной программы проверки здоровья и питания жителей США....
Мангольд Этот диковинный для многих овощ — не что иное, как очень полезная листовая свекла. Листья и черешки мангольда по вкусу чем-то походят на кукурузу молочной спелости. Его сочную зелень нередко добавляют в салаты,...
В США набирает популярность новая диета, основанная на употреблении кофе с добавлением жиров. Автор изобретения назвал свой кофе «пуленепробиваемым» или «бронебойным», так как он надежно защищает от чувства голода. Суть новой диеты в том,...
Красивые брови могут сделать взгляд более выразительным и даже помогают выглядеть моложе. Как правильно подобрать их форму и цвет? Что нужно делать, чтобы придать им недостающую густоту? Советует мастер по бровям московского салона «Маникюрофф»...
Надоела обычная групповая аэробика и тренажеры? Чтобы помочь вам достичь новых высот, мы выбрали четыре самые интересные тренировки сезона. Акро-фитнес Это удивительная комбинация хореографии, акробатики и танцевальных элементов. Обычно участники занятий разбиваются на двойки или...
Перед летом многие из нас озабочены похудением. Как приводят себя в форму девушки, для которых красивая фигура — это часть профессии? О своих секретах стройности рассказывает известная модель, победительница конкурса «Мисс Евразия» Виктория Снисаренко....
Как экономить на уходе за собой и при этом выглядеть «на все сто»? Своим опытом делятся наши читательницы. Домашний пилинг — Несколько лет подряд каждые две недели я посещала косметолога. Особых проблем с кожей у...
Правда ли, что массажи и обертывания от целлюлита бесполезны? Безвредны ли аппаратные процедуры? И существует ли крем, способный победить «апельсиновую корку»? Популярные мифы комментирует врач-дерматолог, косметолог столичной клиники пластической хирургии и косметологии Doctor Plastic...
Как можно сузить слишком широкие поры на лице? Отчего вообще возникает эта проблема? И как правильно выбирать косметику для ухода за такой кожей? Рассказывает косметолог московского салона красоты Fiore Елена Яценюк. — Расширенные поры...
Как выглядит самый модный весенний нейл-дизайн? Что нового появилось в области ухода за ногами и руками? Стоит ли пробовать ставшие популярными выездные сервисы маникюра и педикюра? На самые «горячие» вопросы сезона отвечает эксперт-технолог ногтевого...
Весной многие решаются на занятия с персональным тренером, чтобы получить максимальный эффект от спорта. На какие нюансы нужно обращать внимание при выборе наставника? Рекомендует член Ассоциации профессионалов фитнеса, эксперт шоу «Свадебный размер» на телеканале...
Что делать, чтобы поскорее ликвидировать зимнюю прибавку в весе? Проверенными рецептами быстрого похудения делятся наши читательницы. Соль и глина — Как я с собой не борюсь, все равно за зиму набираю 3-4 совершенно лишних килограмма....
Какие бьюти-открытия ждут нас в ближайшие годы? Как мы будем ухаживать за кожей в следующем десятилетии? Свой эксклюзивный прогноз на ближайшие годы недавно представили аналитики всемирно известной компании Mintel. Эксперты постарались «увидеть», как будет...
Скинбустеры — так называются новые препараты, которые только недавно появились в арсенале косметологов. Чем они отличаются от привычных филлеров? Какой эффект дают? На вопросы о новой процедуре отвечает врач-дерматолог, миколог, трихолог, косметолог ФГБУ «Поликлиника...
Как изменилось отношение россиянок к пластической хирургии? Пластический хирург и косметолог — это конкуренты или партнеры? Что для женщин красота и какие способы они выбирают для улучшения своей внешности? О трендах и особенностях современной...
Недавно в мировых клиниках появился новый метод омоложения кистей. Суть его в том, что в руки по особой методике вводят собственный жир пациентки. Сначала его специальным образом очищают и обрабатывают. Затем на тыльной стороне...
Боитесь инъекций филлеров? Попробуйте заменить их специальной биодобавкой. Как доказали недавно японские ученые, прием гиалуроновой кислоты может быть даже эффективнее, чем «уколы красоты». Проверить это утверждение вам поможет новинка — «Гиалуроновая кислота» в капсулах...
Боретесь с «апельсиновой коркой»? А ведь ей можно гордиться. К этому призывают ученые-физиологи, которые провели серьезное исследования здоровья большой группы женщин разного возраста. Они установили, что умеренный целлюлит — это признак того, что гормональная...
Эксперты давно говорят о том, что мужчины во всем мире все активнее используют косметику. Как оказалось, наиболее интенсивно заботятся о себе жители США, Канады, Германии, Китая и Японии. Причем на рынках разных стран лидируют...
Индийские дерматологи выступили с громким заявлением: они предупреждают женщин о том, что злоупотребление косметикой может навредить их здоровью. Ученые провели исследование и обнаружили, что некоторые косметические средства в долгосрочной перспективе могут нарушать работу внутренних...
В настоящее время трудно встретить человека, который не был бы знаком с понятием «стресс». К чему он приводит? Можно ли его избежать и как с ним бороться? Рассказывает врач общей практики московской поликлиники №2,...
Как выявить склонность к мочекаменной болезни? Можно ли растворить имеющийся в почках песок? На эти и другие вопросы отвечает уролог Нижегородской областной поликлиники, врач высшей квалификационной категории Юрий Сергеевич Попов. «Слышала, что камни из...
Отчего у молодых женщин повышается холестерин? Как быть, если при смене погоды идет кровь из носа? Как нельзя себя вести при высоком давлении? На эти и другие вопросы мы попросили ответить доктора медицины, кардиолога...