Архив журнала: Декабрь 2012

Может ли быть брак по расчету счастливым? Может, считает московский частнопрактикующий психолог Мария Кирилловна Александрова. Главное — сделать верный расчет. На что здесь опираться?

Любить — значит беречь того, за кого болит сердце. Любви без боли не бывает. В русском языке даже слова «любовь» и «боль» — одного корня. С этого начался наш разговор о женской жертвенности с протоиереем Андреем Рахновским, священником московского храма преподобного Серафима Саровского в Раеве.

Прилавки книжных магазинов заполнены дамскими романами о нереально красивой любви. Как изменится психология женщины, если она увлечется этими сочинениями? На эту тему размышляет кандидат психологических наук, известный столичный психотерапевт и писатель Ольга Романовна Арнольд.

Евгения Смольянинова поет старинные романсы и давно забытые русские песни. Поет так, что сердце сжимается, а зал не просто притихает — старается не дышать. Каждая ее программа, будь то «День Господень», «Райская птичка» или недавние «Осенние ночи» в клубе «Эльдар», чарующе неповторима, хотя все они об одном — о тайне и даре любви.

«И счастья в личной жизни!» Эти слова, наверное, чаще других будут звучать в новогодних поздравлениях. Как же достичь гармонии в отношениях с близким человеком?

Читательницы нашего журнала делятся опытом «угольного» похудения, а их результаты комментирует врач-диетолог велнес-центра «Веллтайм» в г. Иваново, автор и консультант сайта tvoydietolog.ru Наталья Андреевна Белова.

Может ли быть аллергия на йод? Что происходит, если у вас передозировка йода? Откуда его лучше всего брать для удовлетворения нашего организма?

Как наладить правильное питание? Такое, чтобы и вес сбросить, и здоровье не подорвать? Советуют наши эксперты — совладелец компании GrinDin, психотерапевт, специалист по работе с пищевыми зависимостями, член Международной ассоциации профессионалов в области пищевых расстройств Алиса Карловна Шабанова и диетолог проекта GrinDin, сотрудник НИИ питания РАМН Татьяна Сергеевна Залетова.

Говорят, что от частого употребления семечек можно заболеть аппендицитом. Так ли это на самом деле? Как быть, если вы очень любите семечки?

Овсяная каша очень полезна. Жаль только быстро надоедает. Как сотворить новые кулинарные шедевры из привычного овса, рассказывает шеф-повар Кулинарной студии в Москве Михаил Лиске.

Как сделать кефирную диету разнообразнее и при этом обогатить организм витаминами? Своими рецептами делятся наши читательницы.

Как защитить свой организм от простуды и быстро обогатить его натуральными витаминами? Вам поможет шиповник. О целебных свойствах этого растения рассказывает частнопрактикующий фитотерапевт из города Липецка Маргарита Викторовна Антонова.

Хотите выглядеть «на все сто» на предстоящих новогодних вечеринках? Возьмите на заметку советы известных красавиц, для которых торжественные выходы — часть профессии.

Каких результатов можно достичь с помощью «уколов красоты»? Почему филлеры сегодня рекомендуют вводить до того, как проявились признаки возраста? От чего зависит «стойкость» препарата? На наши вопросы отвечает кандидат медицинских наук, профессор, врач-дерматолог, косметолог московской клиники «Клиника Данищука» Ольга Владимировна Забненкова.

Какие методики помогут справиться с признаками возраста без операции? Сколько продлится эффект комплексной программы омоложения? Рассказывает врач-дерматолог, косметолог, главный врач сети столичных центров косметологии «Реднор» Ирина Вячеславовна Маркова.

Нужно ли зимой пользоваться специальными шампунями? Что делать, если в холода появляется перхоть? Помогает ли касторовое масло от сухости кожи головы?

На эти и другие вопросы читателей отвечает кандидат медицинских наук, московский врач-трихолог, член Европейского общества исследования волос, эксперт бренда Head&Shoulders Аида Гусейхановна Гаджигороева.

Зимой без крема для тела не обойтись — жесткая вода, перепады температур и многослойная одежда делают свое дело. Как выбрать идеальное средство? И не вредно ли постоянно увлажнять кожу? Советует врач-дерматолог, официальный эксперт по уходу за кожей компании Avon Светлана Ковалева.

Популярная актриса София Каштанова знает, как сохранять стройность, не отказывая себе в любимых и весьма калорийных блюдах. Своими тайнами она делится с нашими читательницами.

Можно ли преобразиться во время обеденного перерыва? Не вредит ли спешка качеству услуг? Редактор раздела «Красота» Ольга Калинина изучила рынок новых услуг.

В последнее время все больше здоровых людей сталкиваются с непонятным явлением — беспричинно возникшими симптомами аллергии. С чем это связано? И главное, как с этой ситуацией бороться?

Зимой резко повышается число ушибов и растяжений ног и рук. Ведь от гололеда никто не застрахован, да и любителей катания на коньках все больше с каждым годом. Как предупредить травмы? Какие средства первой помощи положить в аптечку и как их правильно применять?

Сосудистые «звездочки», отечность ног к концу дня и ночные судороги — первые признаки варикозного расширения вен. Чтобы заболевание не развивалось, о венах надо заботиться. Какие рекомендации по изменению образа жизни и лечению наиболее актуальны в этом случае?

Врачебные консультации в интернете сейчас предлагают десятки русскоязычных сайтов. Можно ли им доверять и как получить грамотную и быструю консультацию специалиста? Своим опытом делится наша читательница из города Задонска Липецкой области Марина Старикова.

Здоровье женщины напрямую зависит от обмена женских половых  гормонов — эстрогенов в организме. Что может нарушить это хрупкое равновесие? Как защитить себя от эндокринных сбоев? Наш эксперт — Президент Российского общества акушеров-гинекологов, академик РАМН Владимир Николаевич Серов.