Архив журнала: Март 2016

Как сбросить вес при помощи простых и доступных продуктов? Какие лекарственные растения реально уменьшают аппетит? Своим опытом делится менеджер из Москвы Анастасия Ротарь.   «Сбросить вес я пытаюсь достаточно давно. Перепробовала много диет, даже...

Как уменьшить тягу к вечерним и ночным походам к холодильнику? Московские медики предлагают неожиданное решение. Людям, склонным испытывать сильный аппетит по вечерам, врачи рекомендуют провериться на наличие в желудке хеликобактера и связанного с ним...

Приверженцам натуральных продуктов стоит обратить внимание на новинку марки «Углече Поле» — кисломолочный продукт «Угурт». Он существенно отличается от привычных нам йогуртов, так как приготовлен термостатным способом, без сухого молока и консервантов. «Угурт» разработан...

Кунжут Кунжут оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Семена кунжута обеспечивают организм витаминами, минералами и полноценным растительным белком, необходимым для роста и восстановления тканей. Прекрасное качество кунжута – его способность уменьшать уровень холестерина в крови....

Продукты из цельных зерен ржи гораздо полезнее своих аналогов из пшеницы и белого хлеба с отрубями. К такому выводу пришли столичные эксперты. Оказалось, что оболочки зерен ржи за счет высокого содержания пищевых волокон хорошо...

Хотите приготовить низкокалорийный и полезный соус для салата? Возьмите легкий 0% творожок, по консистенции напоминающий сметану, добавьте туда мелко порубленный укроп, зеленый лук и любую другую зелень по вкусу, выдавите зубчик чеснока. Таким соусом...

Сезонное выпадение волос — это норма или сигнал о проблеме? Стоит ли весной делать мезотерапию для укрепления волос? Эффективны ли специальные БАДы и витаминные комплексы? Отвечает кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, президент Научно-практического общества...

Ранняя весна — нелегкий период для кожи лица. Какие средства лучше всего помогут справиться с сезонной чувствительностью, покраснениями и раздражениями? Мы попросили наших активных читательниц протестировать популярные средства для чувствительной кожи. Вот их впечатления...

Каким должен быть идеальный косметолог? Куда двигается современная эстетическая медицина? И что нужно делать, чтобы надолго сохранить красоту и молодость? Об этом мы беседуем с потомственным дерматовенерологом, косметологом, доктором медицинских наук, профессором, владелицей сети...

Роскошные брови — один из самых стойких трендов последнего времени. Недавно в России появилась новая процедура Sleek Brows, позволяющая за короткое время сделать любые брови густыми и красивыми. Сначала мастер работает над формой: с...

На прилавках появился новый вид продуктов — патчи с микроиглами. Несмотря на «колючее» название, эти средства не вызывают никакого дискомфорта при использовании. И при этом, по заверению их создателей, более эффективны, чем обычные маски...

Эксперты назвали десять самых полезных для кожи продуктов. В список, который наверняка порадует гурманов, вошли: – красное вино, зеленый чай и чистая вода – черный шоколад, черника и миндаль – авокадо, тыква, морковь и...

Важной информацией недавно поделились российские биологи. Они изучали, насколько паспортный возраст россиян соответствует биологическому. Как выяснилось, большинство наших соотечественников стареют раньше времени. Специалисты выделили несколько самых основных причин такого преждевременного увядания. Первая из них...

Лазерное омоложение — одна из самых популярных процедур последних лет. Главный ее недостаток — это долгая реабилитация. После такого воздействия женщинам приходилось как минимум неделю ходить с красным, отекшим и шелушащимся лицом. Недавно специалисты...

Отрадная тенденция: все больше известных компаний выпускают линии косметики для женщин старше 60 лет. А ведь раньше самые «возрастные» серии носили маркировку «50+». Причина тому — результаты исследований, которые проводятся по всему миру. Они...

В каких случаях ОРЗ — обычное явление, а когда — виноват иммунитет? Отчего смех иногда вызывает кашель? Можно ли закапывать глазные капли в нос, а закалять горло с помощью льда? На эти и другие...

Почему простудные заболевания протекают по-разному? Как помочь иммунитету в борьбе с вирусами? Отвечает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежского государственного медицинского университета имени Н.Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина. — Почему одни люди...

По прогнозам медиков, эпидемия «свиного» гриппа в этом году может продлиться до апреля. Кому он угрожает больше других? И как избежать осложнений, если вы заразились? Консультирует доктор медицинских наук, профессор кафедры инфекционных болезней и...

Какие новые подходы к лечению воспаления легких стали применять российские врачи? Как вовремя распознать у себя этот недуг? Каким образом защищать легкие в плохую погоду? Рассказывает академик РАН, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой...