Проверенная информация от лучших специалистов
1 июля. В этот день в 1818 году родился Игнац Земмельвейс, венгерский акушер. Он предположил, что причиной послеродового сепсиса могут быть грязные руки акушера, и предложил метод обеззараживания рук медицинского персонала хлорной водой. Это нововведение положило начало антисептике.
1 мая – День весны и труда. Поздравляем всех с праздником! Солнечный свет – лучшее лекарство от плохого настроения, усталости и сонливости.
Если пищевые аллергены точно не установлены или у вас нет возможности провести соответствующие исследования, медики советуют перейти на гипоаллергенную пищу. Из мясных продуктов можно употреблять мясо кролика или отварную говядину. Из круп – гречку, перловку, рис, овес. Овощи – кабачки, капуста, картофель, огурцы, патиссоны. Фрукты – яблоки и груши только зеленого цвета, сливы. Рекомендуется оливковое масло, также подходит хлеб с сухариками. Молоко из рациона надо исключить. Только если нет абсолютно никаких признаков молочной аллергии, можно позволить себе кисломолочные продукты.
Если причиной мигрени является переутомление, то надо съесть что-нибудь соленое, например селедку. Сильно сдавить голову руками, платком и держать так до ослабления болей. При мигрени следует увеличивать потребление кислой пищи.
Как не ошибиться в выборе биологически активной добавки? Советует академик РАЕН, доктор биологических наук, руководитель московской Консультативной группы по биологически активным добавкам к пище при Президиуме РАЕН Александр Николаевич Орехов.
Вы по каким-то причинам решили использовать искусственные подсластители? Как принять правильное решение?
Об особенностях разных заменителей сахара рассказывает врач-эндокринолог высшей категории больницы "ЛОМО" г. Санкт-Петербурга Ирина Васильевна Мамонтова.
Почему кто-то худеет на белковой диете, а кому-то помогает лишь подсчет калорий? Один ест за четверых, не прибавляя ни грамма веса, а другой толстеет буквально от воздуха? Все дело в том, что причина возникновения лишних килограммов – разные виды гормональных нарушений.
В Интернете появилось письмо ко всем пользователям. Его автор – известный американский общественный деятель Бетти Мартини – призывает к отказу от употребления аспартама – популярного заменителя сахара. Госпожа Мартини предупреждает о последствиях, к которым приводит пристрастие к этому подсластителю.
В купонах бесплатных медицинских консультаций "Женского здоровья" много вопросов, связанных с нарушениями функции щитовидной железы.Отвечает кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Эндокринологического центра г. Кишинева Валентина Петровна Полозенко.
Одна из главных проблем, с которыми сталкиваются больные сахарным диабетом, – избыточный вес. О том, как справиться с этой проблемой самостоятельно, рассказывает врач-эндокринолог московской городской поликлиники № 81 Татьяна Ивановна Негрук.
Продукты исключительно растительного происхождения легли в основу уникальной методики снижения веса, которая начала успешно применяться в Москве.Рассказывает кандидат медицинских наук, действительный член Нью-Йоркской академии наук, старший научный сотрудник Российского научно-производственного кардиологического кардиологического комплекса Минздрава РФ Игорь Александрович Собенин.
Диабет второго типа – не такой серьезный диагноз, как диабет первого
типа, но тоже тяжелое заболевание. Тем не менее наша читательница Мария
Киселева из Москвы научилась жить с этой болезнью и, возможно, скоро
станет одной из тех, кому этот диагноз снимут. Как ей это удалось?
Многие испытывали ощущения, когда начинает бросать то в жар, то в холод. Как с этим состоянием справиться? Объясняет кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова Нина Александровна Петунина.
Какие косметологические процедуры стоит призвать на подмогу, чтобы хорошо выглядеть, если у вас проблемы с щитовидной железой? Рассказывает дерматокосметолог московского салона красоты "Лайт" Елена Щукарева.
Что предпринять, если вы входите в группу риска по развитию варикозной болезни и ощущаете начальные признаки венозной недостаточности?
Рассказывает профессор, доктор медицинских наук, врач-флеболог Московского городского флебологического центра при ГКБ №1 Вадим Юрьевич Богачев.
Европейские девушки начинают носить профилактические компрессионные колготки и гольфы в подростковом возрасте. Что мешает нам следовать этому хорошему примеру? Рассказывает доктор медицинских наук, директор Научно-методического центра амбулаторной хирургии ЦКБ РАН, член Президиума Российской ассоциации флебологов Татьяна Владимировна Алекперова.
"Я очень хочу поддерживать себя в хорошей спортивной форме. Но у меня наследственная предрасположенность к варикозу. Что посоветуете?" Алла Манилова, Санкт-Петербург.
Советует кандидат медицинских наук, сосудистый хирург Мариинской больницы Санкт-Петербурга Филипп Игоревич Камардин.
В лечении варикоза сделан еще один шаг вперед: достаточно нескольких "уколов" в вену так называемой склерозирующей пены – и болезнь отступает. Рассказывает врач-хирург Федерального управления медико-биологических и экстремальных проблем при Минздраве РФ, флеболог Центра реабилитации г. Обнинска Калужской области Юрий Викторович Паршутин.
Какие биологически активные добавки помогают женщинам сохранить молодость и предотвратить возрастные болезни? Рассказывает кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник НИИ общей патологии и патофизиологии РАМН в г. Москве Игорь Александрович Собенин.
При сахарном диабете потребность в витаминах и микроэлементах возрастает в несколько раз. Как в них разобраться? О некоторых новинках рынка витаминов для диабетиков рассказываетврач-консультант Московского городского диабетического центра Вера Васильевна Завершинская.
Какие средства для лечения варикозно расширен-ных вен предлагает сегодня рынок?
Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-флеболог московскогомедицинского центра "Медана – XXI век" Виталий Робертович Чиж.
Самые лучшие витамины в свежих ягодах, фруктах и овощах. Английские ученые обнародовали результаты исследования, согласно которому дополнительный прием витаминов и минералов может нанести
организму серьезный вред. Как нам теперь относиться к витаминным
добавкам? За разъяснениями мы обратились к одному из авторов исследования,
профессору медицинского департамента Бирмингемского университета Майклу
Лэнджману.
"Правда ли, что прием чаев для похудения и очищающих травяных сборов и БАДов снижает действие гормональных контрацептивов? Я немного поправилась, принимая противозачаточные таблетки, и поэтому решила параллельно пить чай для похудения. Но он обладает слабительным эффектом, а в аннотации к таблеткам сказано, что при поносах и рвотах их действие снижается. Значит ли, что из-за этого я смогу забеременеть на фоне приема таблеток?" Мария К., Петрозаводск.
Отвечает врач-гинеколог московской клиники "Медилюкс" при Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, медицинский консультант по гинекологии Интернет-портала "Med2000" (http://www.med2000.ru/ malarsk.htm) Мария Михайловна Малярская.
О том, какие лекарства могут вызвать полноту, наш корреспондент беседует с профессором, доктором медицинских наук, заведующим кафедрой клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии Юрием Николаевичем Черновым.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?