Раздел: Здоровье

Элемент долголетия

По новым данным ученых, селен играет немаловажную роль в преду­преждении и лечении коронавирусной инфекции. Незаменим он и для профилактики онкологии, и для снижения темпов старения. Из каких источников его лучше получать и почему?

Как выбрать обувь для фитнеса, бега и силовой тренировки

Чтобы спортивные занятия были эффективными, важно поставить правильную цель, найти свою мотивацию и подобрать подходящую экипировку. Рассказываем, на какие критерии обратить внимание при выборе обуви, чтобы тренироваться с удовольствием.

Энергия из дрожжей

Российскими специалистами создан уникальный инновационный продукт для здоровья на основе натурального сырья «ГЕДА». Он помогает эффективно снизить вес и поддержать организм при различных заболеваниях.

Деликатный вопрос

Кому и зачем нужная интимная пластика? От каких проблем может избавить пластический хирург? И насколько важна для женщины эстетика там, где ее почти никто не видит?

Солнечный витамин для женского здоровья

И сразу понятно, о чём пойдёт речь: конечно, о витамине D — только он заслужил такое тёплое название. Но в чём конкретно его польза для женского организма? И что делать, если солнечных дней в году ещё меньше, чем выходных?

Зуб зубу рознь

Природа потрудилась на славу, создавая уникальное тело человека, где всё продумано с поразительной точностью и пронизано мудростью. Даже зубы различаются между собой так же, как пальцы на руке. Каждый из них несёт свою функцию и имеет особое строение.
5 ошибок в лечении «простуды» и гриппа

5 ошибок в лечении «простуды» и гриппа

Острыми респираторными заболеваниями мы болеем с печальным постоянством. Кто-то «простужается» один раз в сезон, а кто-то страдает по несколько месяцев, сменяя один больничный на другой. Кажется, что о «простуде» и гриппе знаем всё, но тем не менее продолжаем болеть. Хотите узнать, почему?

Мы будем жить!

Накануне Всемирного дня борьбы против рака — 3 февраля 2020 года в Москве состоялась церемония вручения Третьей национальной премии «Мы будем жить».
Короновирус 2020 Китай

«Китайская» пневмония

На планете появился новый вирус, вызывающий тяжелую пневмонию. Может ли он проникнуть в нашу страну и как от него защищаться?

Тонкие кости

Сегодня появился новый класс препаратов, которые восстанавливают даже разрушенные остеопорозом кости. Что нужно сделать в 40 лет, чтобы в 60 не ломать кости при падении? В 70 – при поднятии сумки. А в 80 – при чихании и наклоне?

Как распознать инсульт?

Вопреки распространенному мнению ишемический инсульт может случиться в любое время и в любом возрасте. Как не пропустить начало проблем?

Разогревающие мази

С приходом холодов суставы нередко начинают ныть. Как не ошибиться в выборе препаратов для лечения суставов? Какова должна быть правильная тактика их применения?

Импланты или мосты?

Приживется ли имплантат во рту – как заранее рассчитать риски? Чем опасны «мосты» на собственных зубах? Стоит ли тянуть с имплантацией до последнего?

ЭКО, беременность, рак: как обойти риски

Печальные онкодиагнозы знаменитостей, родивших детей путем ЭКО, вызвали в обществе новую фобию – страх перед репродуктивными технологиями. Но есть ли на самом деле связь между ЭКО и развитием рака? Как выяснить, кто уязвим и как снизить возможные риски?

Наступление на кандидоз

После лечения это навязчивое заболевание, казалось бы, исчезает, а через несколько месяцев вдруг вспыхивает с новой силой. Можно ли избавиться от него навсегда?

Как победить бессонницу?

Набирает силу принципиально новый метод лечения бессонницы — когнитивно-поведенческая терапия. В чем он заключается? Каковы его преимущества?

Рак и инфекции

Рак шейки матки — один из немногих, которым болеют молодые женщины в самом расцвете репродуктивных сил. Вместе с тем именно этот вид рака сегодня реально предотвратить. Каким образом это можно сделать? Какую новую систему профилактики и контроля болезни-невидимки предлагают российские врачи?

Природная профилактика

«Я работаю учителем и довольно часто «цепляю» простуду от детей. Хотелось бы, чтобы это случалось реже. А в идеале вообще не заболевать вирусными инфекциями. Подскажите, какие средства кроме чеснока и лука можно использовать? — Александра Свиридова, Москва

Роды по-новому

В прогрессивных роддомах сегодня начали практиковать так называемые естественные роды. Звучит красиво, но в чем на самом деле заключается этот подход? Каковы его плюсы и минусы?

Мороз и глаза

Зимой наши глаза испытывают различные нагрузки. Как подготовиться к холодному сезону, чтобы избежать проблем и сберечь зрение?

Упавший сахар

Скачки сахара в крови — привычное явление для диабетиков. Но отчего падает сахар, если у вас нет диабета? Как самостоятельно выявить и устранить это нарушение?

Бесплатные услуги

Какую новую медицинскую помощь с этого года можно получить бесплатно? Разбираем распространенные ситуации на конкретных примерах.

Триада здоровья

Не спешите бежать в аптеку при первом недомогании. Стоит прислушаться к советам известного врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно. Вот его правила здоровья.
Диета для щитовидки

Диета для щитовидки

Провоцирует ли капуста развитие зоба щитовидной железы? Сколько спиртного можно употребить при гипотиреозе? Зачем щитовидке модная безглютеновая диета?