Стресс в ГАИ
Как успокоить себя перед экзаменом в ГАИ, собраться с мыслями и повысить свои шансы на успех, советует врач – психотерапевт Центральной поликлиники МВД № 2 г. Москвы Эльдар Мусаевич Махмудов.
Раздел: Психология и психиатрия
Фотография на счастье
Нередко бывает так: вроде бы ничего плохого не случилось, а настроение на нуле. Как быстро исправить положение и привести себя в хорошее расположение духа? Советы дает руководитель Московского тренингового центра PsyExLab Галина Тимошенко.
Православный пост
Как, соблюдая пост, укрепить здоровье? На вопросы отвечает частнопрактикующий врач-диетолог из Москвы Алексей Владимирович Ковальков.
Постное меню
В этом году Великий пост продлится до 7 апреля. Но даже при строгих ограничениях в этот период питание может быть разнообразным. Как этого добиться, рассказывают посетительницы нашего сайта.
Не бери в голову!
Часто женщины не понимают мужчин – их мысли, реакции, поступки. И обижаются. Однако причина не в том, что сильный пол сознательно стремится сделать нам больно. Просто у мужчин немного иной взгляд на некоторые вещи. Письма читательниц на эту тему комментирует московский психолог Нина Смирнова.
Семейные покровители
Для чего нужна икона в православном доме, рассказывает генеральный директор церковной компании "Александрия" в Москве Валентин Иванович Берсенев.
Материнские страхи
Каждой маме знакомо чувство тревоги и страха за своего ребенка. О
наиболее распространенных переживаниях на эту тему и лично ею
изобретенных методах борьбы с ними рассказывает психолог москвичка
Татьяна Ролько, мама семилетней дочери Оленьки.
Школа на дому
Альтернатива школьному обучению – домашнее. О том, что это такое, в каких случаях детям лучше учиться на дому, рассказывает заместитель директора московского агентства "Ромашка" Лариса Борисовна Ромм.
Психология волос
С помощью прически можно лучше понять внутренний мир человека, манипулировать мнением окружающих и даже сделать карьеру. Хотите знать, как?
Желания и реальности
Мы мечтаем быть худенькими и стройными и в начале каждого нового года даем себе обещания. Но снова и снова нарушаем их. Почему? Как сделать так, чтобы наши желания стали реальностью?
Виктория Морозова-Макарская: Брак – это подвиг
Как сохранить любовь в браке? Почему распадаются современные семьи? Об этом мы говорим с известной актрисой Викторией Морозовой-Макарской и ее мужем Антоном Макарским.
Одиночество без боли
Можно ли стать счастливой в одиночестве? Как справиться с чувством вины и отчаяния? Где искать смысл жизни, будучи разведенной или вдовой?
Рассуждает известный публицист, московский писатель, автор книги «Женское одиночество. Может ли оно не быть трагичным?», выпущенной издательством «Лепта» (www.lepta-kniga.ru), Марина Кравцова.
Кабинетные фобии
Сегодня «белые воротнички» все чаще сталкиваются со «страхом чистого листа».
Что еще доставляет дискомфорт офисным служащим?
Консультирует врач-профпатолог, генеральный директор медицинского центра «Медпроф» в Москве Андрей Николаевич Потапов.
Что мы ищем в Интернете?
Мы все чаще используем Интернет не для работы, а для общения. Регистрируемся под именами-никами, ставим фотографию-аватару – фактически создаем свой образ в параллельной, виртуальной жизни. Что мы ищем в пространстве компьютера?
Комментирует психотерапевт столичного психологического центра «СЭЛФ» Наталья Юрьевна Богерчук.
Сестры милосердия
И сегодня среди нас немало тех, кто бескорыстно помогает больным людям. Сестры милосердия. Мы задали одинаковые вопросы четырем женщинам из Сестричества в честь святого великомученика и целителя Пантелеимона в Москве. Что они думают о своей работе? Почему именно в наше время особенно необходимо бескорыстное служение нищим, убогим и больным?
Обратная связь. Апрель 2010
В редакцию пришли очередные отклики на наши публикации.
Чем вы хотите поделиться, что покритиковать?
«В заметке «Московские невесты» (см. № 2 за 2010 год) вы совершенно верно подметили одну из тенденций нашего времени. Многие столичные девушки хотят, словно бабочки, порхать по жизни без трудов и забот. А замужество рассматривают как выгодное вложение «себя любимых», не более того. Но хочу заметить – это проблема не только москвичек. В провинции дела обстоят не лучше. В связи с этим советую вашему журналу
Окаменевшее сердце
…Девочки были чудесными. Однояйцовые близнецы, как две капельки похожие друг на друга. Беленькие завиточки падали на высокий лоб, незабудковые глаза и крохотные курносые носишки. Во сне чему-то улыбались и морщили лобики.
Сад против эгоизма
Москвичка Светлана Александровна Генералова – ландшафтный дизайнер.
Но к своей работе она подходит с точки зрения психологии. Вот почему созданные ею сады на удивление теплые и домашние.
А размышления о современном мире и людях неожиданны и необычны.
Наедине с собой 2
Есть люди, которым никогда не скучно в уединении. Одиночество для них не является источником дискомфорта. А как для вас?
Секреты “милых кисок”
В каком возрасте человек становится взрослым? Как это определить? Рано или поздно взрослеют сегодняшние молодые? На эти и другие вопросы отвечает московский психолог Нина Федоровна Смирнова.
Попытка номер два
Чем второй брак отличается от первого?
С какими проблемами сталкиваются женщины, вышедшие замуж во второй раз?
Какие стереотипы, связанные со вторым браком, мешают нам построить крепкую семью?
Консультирует руководитель столичного Центра семейной психологии «Клевер» Ольга Вячеславовна Младова. (www.clever-psycenter.ru)
Укрощение строптивцев
Как приучить к порядку ребенка, отказывающегося убирать игрушки, заправлять постель, чистить зубы, делать уборку в своей комнате, мыть за собой посуду? Почему многие дети патологично ленивы и равнодушны к своим домашним обязанностям?
Своим опытом делится московский психолог-педагог Людмила Ивановна Серова.
Загадочный холостяк
Неженатые мужчины – какие они? Может ли женщина построить семью с заядлым холостяком? И как нужно себя правильно вести, чтобы удержать его рядом?
Собственную классификацию неженатых мужчин предложила частнопрактикующий психолог из Москвы Людмила Николаевна Нечаусова.
Сержант Лена
К одному из домов в районе метро Авиамоторная в Москве подъехала иномарка. Из нее, прихрамывая и опираясь на трость, вышел интересный молодой человек в военной форме. За ним следом миловидная молодая женщина с большими чуть грустными глазами. Уверенно взяв его за руку, она с нежностью улыбнулась ему. Приехали.
Они медленно пошли к подъезду. Со стороны могло показаться – обычная молодая пара. Но я-то знала, что пришлось пережить этим молодым красивым людям, чтобы были сделаны эти шаги…
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
