Проверенная информация от лучших специалистов
Многие женщины очень тяжело переживают климакс не только с физической, но и с психологической точки зрения. Наша читательница, москвичка Вера Полозова, нашла очень оригинальный выход из положения. Вот ее опыт. Кто предупрежден… У моей...
Помочь осипшему голосу можно не только травами и лекарствами, но и другими средствами. Как поступают в этих случаях профессиональные певицы и телеведущие? Своими заветными рецептами с читательницами «Женского здоровья» делятся три известные женщины. Анна...
Почему женщинам, желающим забеременеть, сегодня часто назначают курс противозачаточных препаратов? Чем объясняется такое противоречие? Этот актуальный вопрос мы обсудили с доктором медицинских наук, ведущим научным сотрудником отделения гинекологической эндокринологии Научного центра акушерства, гинекологии и...
Лекарства-синонимы Распространенная ситуация: врач выписал препарат, а тот оказался слишком дорогим или отсутствует в аптеках. Чем его можно заменить? Решить эту задачу вам помогут специальные ресурсы интернета. Разумное решение Один из самых информативных сайтов...
Какие местные препараты для облегчения проявлений простуды наиболее эффективны? В чем особенности их действия? Разобраться в нюансах ассортимента аптек вам поможет наша таблица.
Интересные данные о полезных свойствах сельдерея были представлены на Европейском конгрессе по диетологии. Оказалось, что регулярное включение сельдерея в рацион гипертоников способствует стабилизации артериального давления. Особенно хорошо в исследованиях медиков этот овощ действовал на...
Хорошо известная приправа карри, по мнению ученых из Уэльса, является отличным средством от кашля и других проявлений простуды. Медики выяснили, что карри является фаворитом среди специй с противовирусными свойствами. Употреблять приправу можно как в...
Столичные диетологи утверждают, что любовь к горькому шоколаду помогает молодым людям поддерживать оптимальный вес. Ученые проанализировали пищевые пристрастия, индекс массы тела и обхват талии более двух тысяч молодых людей в возрасте от 13 до...
В дни декабрьской нехватки солнца посещение солярия хорошо поднимает настроение и жизненный тонус. Австралийские специалисты рекомендуют людям, увлекающимся искусственным загаром, обязательно включать в рацион фрукты и ягоды фиолетового цвета. Черника, голубика, ежевика, черный виноград...
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?