Проверенная информация от лучших специалистов
Летом без солнцезащитных средств не обойтись. Как выбрать подходящий продукт? По просьбе редакции наши читательницы протестировали популярные средства для лица во время своих майских каникул. Вот их впечатления. Кристина Федулова, 39 лет, тестировала...
Какие косметические процедуры помогут оптимально и эффективно улучшить фигуру? На какие методики стоит обратить внимание в летний период? Об особенностях «отпускного» похудения рассказывает дермато-косметолог, эндокринолог московской клиники «Счастливая семья» Ольга Анатольевна Мироманова. Уколы стройности...
Помогают ли диеты избавиться от целлюлита? Можно ли навсегда убрать «апельсиновую корку»? Что говорят профессионалы? Популярные мифы о целлюлите комментирует специалист по альтернативной терапии и естественным средствам лечения, практикующий врач Европейской клиники аппаратной косметологии...
Чаще всего к косметологам обращаются женщины от 30 до 50 лет. Они же — самые активные покупательницы косметики. Чего они ждут от бьюти-специалистов? И как оценивают собственную внешность? Картинка для оформления: во вложении...
Летом особенно важно, чтобы кожа на теле была идеально гладкой. Как этого добиться без дорогих кремов и салонных процедур? Секретными рецептами домашних скрабов делятся наши читательницы. Бразильский эффект В прошлом году я несколько...
Одновременно вытирать пыль и избавляться от лишних сантиметров на бедрах? Нет ничего проще: наши читательницы с легкостью превращают рутинные домашние дела в настоящие СПА-процедуры. Пар для гладкой кожи – Больше всего на свете...
Как справиться с жирным блеском на коже? Что быстрее всего поможет добиться матового эффекта – пудры, кремы или салонные процедуры? Советует ведущий косметолог сети салонов красоты МОНЕ в Москве Елена Лындина. – Откуда вообще...
Раньше для того, чтобы сделать стойкое гелевое покрытие ногтей, приходилось идти в салон. Теперь такой маникюр можно выполнить и дома. Как добиться идеального результата? О новом виде маникюра рассказывает тренинг-менеджер компании ORLY в Москве...
В Москве появились студии, где предлагают целое СПА-меню для ухода за зубами. Что поможет сделать улыбку идеальной? Наш эксперт – стоматолог-ортопед, основатель столичной лаунж-студии профессионального ухода за улыбкой InSmile Dental Lounge Глеб Пекли. ...
Нонна Гришаева — актриса театра и кино, телеведущая и певица, входящая в число самых востребованных артисток на телевидении — живет в режиме нон-стоп. Она успевает сниматься в кино, выступать ведущей различных телепроектов и воспитывать...
Есть продукты, польза которых уже не вызывает сомнения. Однако в некоторых случаях даже лучшие помощники могут приносить вред здоровью. Когда и почему? О подводных камнях признанных хитов здорового рейтинга рассказывает врач-диетолог из Украины, создатель...
Вредят ли здоровью полиэтиленовые упаковки продуктов? Можно ли хранить в целлофановых пакетах мясо и хлеб? О вредности и полезности полиэтилена читательницам «Женского здоровья» рассказывает кандидат медицинских наук, врач-диетолог санкт-петербургского медицинского центра «Вектор-М» Тамара Федоровна...
Почему в России так актуальна проблема рака груди? Всероссийский опрос общественного мнения, который по заказу Avon провела компания Synovate Comcon, впервые дает возможность услышать ответы самих женщин и комментарии наших экспертов. — Знаете ли...
Медицинские технологии в области лечения заболеваний шейки матки не стоят на месте. Сегодня врачи успешно применяют новый способ — фотодинамическую терапию. Об особенностях этой методики рассказывает доктор медицинских наук, заведующая гинекологическим отделением с применением...
В какой мере стоит доверять другому свои сокровенные мысли и чувства? Может ли излишняя откровенность навредить человеку? Об этом размышляет московский психолог, консультант портала www.onaonline.ru Инна Ивановна Белякова. Откровения болтушки Недавно мне позвонила подруга,...
Что должно быть в рационе тех, кто проводит свои рабочие будни в офисе? И как правильно употреблять эти продукты, чтобы сохранить их ценность? Консультирует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры диетологии Российской медицинской академии последипломного...
«Подруга предлагает вместе сесть на диету. А я почему-то колеблюсь: может быть лучше самой? Или пойти в группу к специалисту по снижению веса? Как лучше худеть?» Ирина, 25 лет, г. Москва На вопрос читательницы...
Заболевания шейки матки существенно помолодели: половина случаев рака этого органа обнаруживают у женщин до 35 лет. Какие новые подходы предлагает медицина для выявления и предотвращения этой актуальной проблемы? На вопросы читательниц отвечает доктор медицинских...
Певица и просто красавица Татьяна Чубарова ценит то, чем одарила ее природа. Знает толк в домашней косметике и отлично разбирается в диетах. Своими секретами красоты она делиться с читательница «Женского здоровья». О диетах Я...
Оказывается, нарушения слуха могут быть связаны не только и не столько с возрастом. Плохо слышат и достаточно молодые люди. Как не допустить глухоты и справиться со слуховыми проблемами? Об этом мы поговорили с доктором...
В разные жизненные периоды женщины сталкиваются со странными явлениями — следствием «капризного поведения» гормонов. Как себя вести в таких ситуациях? Как вернуть нормальное самочувствие и внешний вид? На вопросы читателей отвечает доктор медицинских наук,...
У российских пациентов появилась новая возможность — получить телемедицинскую консультацию врача из любого уголка Земли. Как и в каких случаях это можно осуществить на практике Рассказывает кандидат медицинских наук, медицинский директор Телемедицинского центра «Второе...
В январском номере мы опубликовали записки главного редактора питерского журнала «Электричка» Вероники Севостьяновой о том, как у нее обнаружили рак и как она настроилась на борьбу за свою жизнь. Сегодня мы публикуем ее дальнейшую...
На страницах журнала мы не раз затрагивали тему так называемого «свободного» воспитания, которые некоторые родители считают весьма прогрессивным. Вот какое письмо пришло в редакцию от нашей соотечественницы Аллы, которая уже долгое время живет в...
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?