Проверенная информация от лучших специалистов
Электронная почта «Женского здоровья» регулярно пополняется новыми откликами и идеями читательниц. Редакция гордится своей аудиторией — думающей, глубокой, чувствительной. Почитайте эти письма.
«Я – руководитель большой компании. Почти все мои подчиненные – мужчины.
Но они не воспринимают меня всерьез. Как мне завоевать их уважение?»
Маргарита С., г. Москва
Отвечает кандидат психологических наук, директор департамента разработки психологических и профессиональных тренингов и подготовки тренеров, соучредитель столичной компании «Мастерская Мастерова» Борис Михайлович Мастеров.
Почему так происходит? Чтобы сполна осознать масштаб человека, его нравственную чистоту и незаурядность, надо, чтобы он от нас ушел. «Лицом к лицу лица не увидать»? Наверное… Совсем недавно мы проводили в Вечность святейшего Патриарха Московского и всея Руси Алексия Второго. Но уже сейчас, казалось бы, с небольшого пока расстояния, зримо и определенно предстала перед нами глубина и святость его жертвенного сердца.
Может ли быть дружба ненужной? А если она нужная, то дружба ли это? Над вашими письмами размышляет московский психолог Нина Федоровна Смирнова.
Как найти баланс между семьей и работой, между материнством и самореализацией? Поразмышлять на эту тему мы попросили Оксану Коростышевскую, актрису и маму троих дочерей.
Женщина с мечом, с нунчаками, в прыжке сбивающая врага с ног, бесстрашная и неуязвимая – хорошо это или плохо?
Своим опытом, наблюдениями делится наша читательница из Санкт-Петербурга Мария Каледина.
«Мне 43 года, недавно я устроилась на новую работу. Коллектив у нас молодой, большинству сотрудников 25–27 лет. Боюсь возрастного барьера. Как себя вести, чтобы не было проблем?»
Антонина Сергеевна, г. Москва
Отвечает психолог, руководитель отдела оценки персонала и кадрового консалтинга кадровой компании «AVANTA Personnel» в Москве Вера Юрьевна Александрова.
В редакцию пришло письмо от нашей соотечественницы, известного литературного критика Людмилы Геннадьевны Вязмитиновой из Америки. Трогательное, проникнутое глубокой любовью к России и в чем-то поучительное для нас.
Говорят, любая женщина из ничего может сотворить салат, шляпку и скандал. Ну если не скандал, то драму. Причем каждая делает это на свой лад — в зависимости от характера.
О том, как относиться к преувеличенным реакциям дам, размышляет московский психолог Нина Федоровна Смирнова.
Немецкие ученые выяснили: чем приятнее запахи вы ощущаете ночью, тем более светлые сны вы видите. Что думают об этом отечественные специалисты?
Отвечает кандидат медицинских наук, врач-сомнолог, сотрудник Московского городского сомнологического центра Михаил Гурьевич Полуэктов.
Что происходит с сорокалетней молодой женщиной, когда она внезапно для себя становится бабушкой? На эту тему рассуждает психолог-консультант Санкт-Петербургского Центра разрешения кризисных ситуаций «Libidos» Наталья Олеговна Мелешкова.
В январском номере журнала мы опубликовали репортаж со свадьбы нашей журналистки Любови Сазановой. Следующее задание – попросили ее поделиться своими впечатлениями о медовом месяце. Итак.
Когда уже никто не верил в ее выздоровление, он предложил ей выйти за него замуж. И случилось чудо. Любовь, надежда, вера победили смерть. До сих пор в это невозможно поверить. И тем не менее.
После окончания медицинского колледжа Оля устроилась на работу в стоматологическую поликлинику. Молодую красивую медсестричку радушно приняли в коллектив. Появились первые поклонники среди сотрудников и пациентов. Но ее сердце было свободно.
“Мне еще так мало лет, – отшучивалась она, – успею, мне еще жить и жить…”
Неожиданное открытие сделали российские ученые. Они выяснили, почему у современных мальчиков формируются женские черты характера, а девочки стали грубыми и агрессивными. «Виновником» этих проблем ученые считают совместное обучение детей. Почему привычное нам воспитание приводит к таким последствиям и как их преодолеть?
Консультирует доктор медицинских наук, руководитель Научно-внедренческой лаборатории физиолого-здравоохранительных проблем образования в подмосковном городе Сергиев Посад Владимир Филиппович Базарный.
Проблема отношений взрослых детей и родителей особенно обострилась в наше время. Меняются ценности, взгляды, образ жизни. Молодежи кажется, что они живут более правильно. Родители часто уверены в обратном. Как разрешить это противоречие? На вопросы читателей отвечает московский психолог Нина Федоровна Смирнова.
Так получилось, что наша читательница, москвичка Ольга Виноградова, сменила несколько мест работы.
В основном женских коллективов. Вот ее любопытные размышления о правилах поведения в таких компаниях.
Почти каждая женщина мечтает похудеть, научиться поменьше есть или снизить аппетит. Какие психологические приемы могут в этом помочь?
Отвечает частнопрактикующий столичный психотерапевт, специалист по проблемам пищевого поведения Ирина Анатольевна Лопатухина.
Ученые выяснили: дети, которые часто разговаривают по мобильному телефону, хуже учатся. Однако не все родители готовы отказаться от такой формы контроля за своим чадом, как мобильный телефон. Что делать? Как свести риск для ребенка к минимуму?
Рассказывает кандидат биологических наук, заведующий лабораторией радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений Федерального медицинского биофизического центра им. А. И. Бурназяна ФНБА России в столице, заместитель председателя Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений Олег Александрович Григорьев.
Намного легче наладить контакт с любым человеком, зная его тип личности. Но как узнать, скем вы имеете дело и каковы особенности характера этого человека?
Консультирует столичный врач-психотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги и Российского психоаналитического общества Николай Николаевич Нарицын.
Экономический кризис грянул. Как вести себя в сложившейся ситуации?
Рассказывает психолог из санкт-петербургской компании «Дельта-Эль» Анна Васильевна Ковчегова.
Мы предлагаем вашему вниманию удивительные отрывки из дневников последней российской императрицы Александры Федоровны. У нее было пять детей и крепкая, наполненная глубокой любовью друг к другу семья. Ее размышления касаются, пожалуй, самой актуальной на сегодня темы – брака, роли женщины в нем.
Бренд соусной продукции радует вкусной новостью. Майонезный соус «Васаби» с экстрактом имбиря, мягкий сливочный вкус которого понравится не только любителям японской кухни, – абсолютная новинка для России.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
Чем опасна созависимость? Почему именно женщины больше склонны к жертвенным, зависимым отношениям? Как найти «своего» психолога? Рассказывает психолог, аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт, основатель столичного Центра подбора психологов Наталья Жукова.