Экстремальный душ
Как известно, водные процедуры способны улучшать самочувствие при разных недомоганиях. В каких случаях может помочь горячий душ, а в каких — холодный?
Раздел: Здоровье
Глаза и роды
Сегодня будущие мамы с проблемным зрением могут избежать кесарева сечения и родить естественным путем. Какие современные методики могут прийти им в этом на помощь?
Эмоциональная менопауза
В рамках XI Международного конгресса по репродуктивной медицине в Москве состоялся «День здоровья зрелой пары». Что нового для поддержки здоровья после 45 лет нам предлагает современная медицина?
Цикл без боли
Какие новые подходы и проверенные старые средства можно использовать, чтобы сделать месячные менее болезненными и обильными? Действуйте по проверенному алгоритму.
Упадок сил 3
Российские медики выявили новую «секретную» причину синдрома хронической усталости. В чем она заключается? Как ее эффективно лечить?
Молодой инсульт 2
Существует ли особый ген инсульта? Может ли эта проблема случиться во время беременности? Почему при инсульте нельзя резко снижать давление?
Вес и гормоны 2
Есть особые периоды, когда женщина сталкивается с проблемой лишних килограммов. Как правильно организовать питание и жизнь, чтобы избежать больших прибавок в весе. И что делать, если вес все-таки вырос?
Здоровые десны
Как правильно ухаживать за полостью рта? Какие средства наиболее эффективно предупреждают проблемы с деснами?
Сон без сюрпризов
Что делать, если то или иное недомогание возникает среди ночи? В чем и как нужно спать, чтобы снизить риск их появления? Обратите внимание на наши советы.
Когда глазам нужна помощь
В весенний сезон весьма часты проблемы с глазами. Они могут быть следствием вирусных инфекций, переохлаждения, аллергии, несоблюдения правил гигиены. Какие способы профилактики и лечения конъюнктивитов наиболее актуальны?
Весенняя депрессия 2
Как уберечься от весенней депрессии? И можно ли помочь себе, если она вас уже захватила?
Аллергия или простуда?
На фоне сниженного иммунитета весной мы всё еще болеем ОРВИ, но вместе с тем начинаем страдать и от сезонной аллергии. Как отличить один недуг от другого и правильно их лечить? Воспользуйтесь нашими ориентирами.
Мания величия
“У меня в начале весны все время меняется состояние — то окрыляет беспричинная радость, то накрывает угнетающая апатия. Слышала, что есть такие лекарства — стабилизаторы настроения. Могут ли они мне помочь и как правильно подобрать лечение?” — Кира Василенкова, г. Пенза
Весенний грипп
Какими дыхательными инфекциями мы рискуем заразиться в начале весны? Кому и зачем нужно делать анализ на ОРВИ? В чем специфика гриппа и других инфекций?
Женский обморок
Весенний упадок сил хуже других могут переносить дамы с низким кровяным давлением. Как гипотоникам обезопасить себя от кризов и обмороков? Рассказывает наша инфографика.
Исчезающий гепатит
Медики научились лечить гепатит С — самый трудный тип вирусного поражения печени — всего за три месяца. Какие новинки позволяют добиваться таких успехов? Каковы нюансы новых подходов?
Постоянная мигрень
“В последнее время у меня участились приступы мигрени — с одного в месяц до двух в неделю. Для снятия боли принимаю амигренин, но переношу его неважно. Скажите, можно ли лечить мигрень по-другому — не подавлять приступы, а их предотвращать? ” — Алиса Карбышева, г. Волгоград
«Здоровая» полнота
Сегодня к нам пришло новое понятие — здоровое ожирение. О чем оно говорит? Надо ли бороться с таким типом полноты и какие средства для этого появились у медиков?
Хрусталик двойного назначения
В столичном НИИ глазных болезней применяются уникальные подходы к лечению катаракты, глаукомы, близорукости. В чем особенность этих методик и кто ими может воспользоваться?
Быстрые снотворные
Передается ли бессонница по наследству? Какие лекарства позволяют выспаться за пять часов? Когда гормон сна бесполезен?
Готовый иммунитет
На прошедшей в Санкт-Петербурге научно-практической конференции по гриппу врачи особо отметили новый тренд — заместительную терапию интерферонами. В чем ее суть? Кому и когда она необходима?
Печень гипертоника
Какие заболевания могут ухудшать состояние и без того нездоровой печени? Как предотвратить ее разрушение в каждом случае?
Холодовой стресс
Почему зима для людей с проблемными сосудами опаснее лета? Как защитить свое сердце в морозы?
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
