Проверенная информация от лучших специалистов
Считается, что сплетни — прерогатива дам. Однако последнее исследование развеяло этот миф. По данным онлайн-опроса, в котором приняли участие 5000 человек, оказывается, что мужчины сплетничают в среднем 76 минут в день. А женщины тратят...
Поза, в которой вы имеете обыкновение стоять, может кое-что сказать о вашем характере. Встаньте перед зеркалом и зафиксируйте свое положение. 1. Вы опираетесь на одну ногу, вторая, с опорой на пятку, отставлена в сторону....
Ученые развеяли миф о том, что женщинам нравятся агрессивные, напористые мужчины. Доктор Фиона Мур, преподаватель психологии в Университете Абертау, проведя ряд исследований, доказала, что нет никакой связи между высоким уровнем тестостерона в крови мужчины...
Известно, что объектом травли в школе часто становятся ребята, родители которых жестоко обращаются с ними, мало ими занимаются, не заботятся о них. Но недавнее исследование ученых Уорикского университета в Великобритании показало, что в такой...
Известная истина: когда человека хвалят, он лучше работает. Японские ученые нашли доказательство — почему. Дело в том, что когда мы слышим похвалу в свой адрес или получаем деньги, у нас активизируется определенный участок мозга,...
Замороженные продукты часто выручают нас в ситуациях, когда времени мало, а нужно что-то приготовить. Компания HORTEX провела конкурс на самый лучший рецепт блюда из всевозможных «заморозок». Воплощали в жизнь работы конкурсантов известные российские кулинары....
«Услышала по радио, что полные люди якобы лучше справляются с переживаниями и стрессами. Это действительно так?» — Да, действительно такая точка зрения существует. Дело в том, что когда человек испытывает сильные негативные эмоции и...
Если у вас нежный желудок, чутко реагирующий на пищу, вам хорошо бы иметь в виду, как тот или иной продукт может повлиять на желудочно-кишечный тракт. Вот характеристика продуктов, к которым надо относиться с осторожностью....
Разъезжая по разным странам, мы пробуем экзотическую еду, которая очень по-разному отражается на здоровье. Об опасных и безопасных национальных блюдах рассказывает бренд-шеф московской компании «Fusion», шеф-повар с двадцатилетним стажем Жан Ашнер. — Какая еда...
Для многих женщин еда — это главное утешение, развлечение и средство от хандры. Можно ли вернуть свои отношения с пищей на здоровые рельсы? Есть ли вообще смысл бороться с этой зависимостью? Своим опытом решения...
В пику фастфуду в Европе появилось движение слоуфуда — медленная еда. О том, что собой представляет это направление и как оно развивается в России, рассказывает руководитель информационного портала слоуфуд.рф Павел Валерьевич Морозов. — Чем...
Британские исследователи рекомендуют гипертоникам ежедневно пить пол-литра свекольного сока. Эта простая мера позволит снизить кровяное давление до нормальных значений. Секрет в том, что в свекле содержатся особые вещества — диетические нитриты. При попадании в...
Хорошая новость для дачников и садоводов. Оказывается, кислый сорт вишни, которым обычно все пренебрегают, благоприятно влияет на работу сердца и сосудов. И даже снижает риск инсульта. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета...
За рубежом разработана новая диета для похудения. Основана она… на грибах. Ученые провели эксперимент с участием взрослых людей с ожирением. 88% из них составили женщины. Часть участников не меняла своего рациона. А другая группа...
Наш стиль питания и образ жизни неизбежно отражаются на зубной эмали. В итоге зубы разрушаются даже у молодежи. Но чтобы снизить риск стоматологических проблем, можно включать в свой рацион полезные продукты. По мнению диетологов,...
Исследователи Стэнфордского университета пришли к однозначному выводу: эффективность диеты зависит от генотипа. Их коллеги из Института здоровья Nutrilite пошли еще дальше. Проанализировав работу ряда генов, они вывели три основных человеческих генотипа в зависимости от...
Многие за завтраком выпивают чашку кофе или чая. Но это неверный выбор. Сотрудники Университета Буффало в Нью-Йорке сделали заключение, что идеальный вариант завтрака — апельсиновый сок. Именно с него и стоит начинать свой день....
«Моя кожа очень плохо переносит солнце. Удачно собрать косметичку для отдыха на море — задача почти невыполнимая. Никак не разберусь, какой уровень SPF дает максимальную защиту от солнца? И как ухаживать за капризной кожей...
Летом как никогда хочется, чтобы кожа на теле была идеально гладкой — без шелушения, вросших после эпиляции волосков и других несовершенств. Как этого добиться? РУКИ В верхней части рук нередко возникают небольшие неровности, похожие...
Кто сказал, что домашние маски и недорогие кремы хуже дорогих салонных средств? Известные девушки делятся своими любимыми бюджетными находками для ухода за кожей и волосами Елена Воробей актриса театра и эстрады: После сценического и...
Всегда ли бледность считалась признаком знатности и богатства, а загар был уделом простых крестьян? Какими были первые солярии? И какой оттенок кожи в моде сегодня? Спартанская смуглость Считается, что вплоть до начала XX века...
Недавно в столице прошел мультимедийный круглый стол, посвященный современной пластической хирургии. Что нового произошло в этой сфере? Чего ждать пациентам? Вот мнения ведущих специалистов в этой области. Станет ли пластическая хирургия безопаснее? — Скорее...
Летом хочется очищать кожу особенно тщательно. Чтобы вам легче было выбрать подходящий продукт, мы попросили наших читательниц протестировать популярные средства для умывания. Их впечатления — перед вами. Что обещает производитель Физиологическая очищающая пенка на...
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?