Архив журнала: 2011

Можно ли переделать характер мужа? Мы решили собрать нескольких наших активных читательниц и поговорить на эту тему с участием московского частнопрактикующего психолога Инны Ивановны Беляковой (www.onaonline.ru).

«Меня на работе зовут Маша-растеряша. В последнее время я все теряю, забываю, везде опаздываю. Сначала коллеги относились к этому снисходительно, посмеивались по-доброму над моей рассеянностью, а теперь все это их стало раздражать. Как мне стать более организованной и собранной?»

Мария С., г. Саратов

Почему жирные продукты нельзя полностью исключать из рациона? Где прячется жир-невидимка? И как правильно готовить, чтобы сократить потребление жира?

Отвечает врач-эндокринолог, диетолог столичной клиники «Кредо Эксперто» Оксана Эдуардовна Крюченко.

Как выбрать безопасное для здоровья блюдо, если из-за нехватки времени пришлось обедать в фаст-фуд-ресторане? Советует диетолог, гастроэнтеролог, автор фитнес-программы «Циклическая Диета», консультант сайта www.FitRussia.ru Роман Евгеньевич Мальков.

Какие новые процедуры для ногтей помогут сохранить красоту рук в холода? Какой маникюр лучше: обрезной или европейский? И как лучше всего ухаживать за ногтями дома, чтобы они всегда выглядели ухоженными? Рассказывает руководитель и ведущий преподаватель столичного центра «GranVie» по программам моделирования ногтей, неоднократный обладатель Гран-при международных и российских чемпионатов, призер международных конкурсов и чемпионатов России по маникюру Светлана Павловна Фефелова.

Какие аксессуары для макияжа стоит использовать аллергикам и обладательницам чувствительной кожи? Как правильно выбрать нужные инструменты при склонности к акне? И как грамотно ухаживать за своим арсеналом? Консультирует косметолог салона красоты «Апельсин» в Харькове Светлана Алексеевна Суббота.

Недавно авторитетный американский журнал Forbes опубликовал список из десяти скрытых рисков пластической хирургии. Чего из этого перечня действительно стоит опасаться? Комментирует кандидат медицинских наук, пластический хирург, действительный член Общества пластической реконструктивной эстетической хирургии, главный врач столичной клиники «Время красоты» Отари Теймуразович Гогиберидзе.

Можно ли с помощью книги стать стройнее, избавиться от морщин или заполучить красивые ногти? Мы попросили наших читательниц проверить эффективность советов авторов трех знаменитых бестселлеров. Вот что у них получилось.

Когда женщины стали «истреблять» растительность на своем теле? Какие способы эпиляции пользовались наибольшей популярностью в разных странах? Рассказывает заместитель генерального директора столичного кабинета эпиляции на Таганке depilSV.ru Светлана Геннадьевна Сидорова.

Сегодня на рынке появились средства, которые не только предотвращают потерю волос, но и побуждают к жизни новые волосы.

О революционных разработках ученых Британской компании «GZ Laboratories» рассказывает генеральный директор Московского медико-косметического центра «ПРОПИКО» Галина Викторовна Зигмонд.

Можно ли справиться с расширенными порами? Правда ли, что частые чистки лица могут навсегда сделать их широкими? Какие маски наиболее эффективны для пористой кожи? На эти и другие вопросы читательниц отвечают косметолог, тренер столичного учебного центра «Аффинна.ру» Марина Александровна Демидова и московский врач-косметолог, эксперт марки Oriflame Светлана Викторовна Назарова.

На косметическом рынке появился новый вид косметики — средства с эффектом детокса. Они якобы могут противостоять городским загрязнениям. Действительно ли такие продукты необходимы жительницам мегаполисов? Рассказывает кандидат медицинских наук, член Европейского общества дерматологов, член Российского общества эстетической медицины, врач дерматолог-косметолог, старший научный сотрудник Российского геронтологического научно-клинического центра Росздрава, главный врач компании «Арт Эстель» в Москве Дина Заидовна Кардашова.

В последние годы воспаление легких все чаще протекает не совсем типично. Какие нюансы лечения и восстановления нужно учитывать

в этих случаях? Рассказывает пульмонолог Воронежской больницы восстановительного лечения Ирина Александровна Трубникова.

«Днем я хорошо вижу. Но выхожу с работы в сумерках — и все предметы становятся нечеткими, как в тумане. Из-за чего это может происходить?»

Марина М., г. Санкт-Петербург

Отвечает врач-офтальмолог высшей категории, хирург МНТК «Микрохирургия глаза» им. С. Н. Федорова Михаил Генрихович Полин.

Что предпринять в середине осени, чтобы меньше болеть с наступлением зимних холодов? Список наиболее распространенных мероприятий комментирует врач высшей категории, заведующий 2-м терапевтическим отделением Городской клинической больницы № 31 в Москве Виктор Соломонович Сегельман.

Какие проблемы со здоровьем вы могли заполучить летом, без меры загорая во время отпуска? И что теперь

с ними делать?

«Каждую осень у меня случается обострение экземы. Подскажите, можно ли как-то его предотвратить. И как быстрее справиться с ним, если оно все-таки наступит? Препараты, которыми я обычно пользуюсь, в последнее время стали помогать хуже».

Елена В., г. Санкт-Петербург

Именно после летнего отдыха, как ни парадоксально, чаще всего дают о себе знать самые разные заболевания. Почему так происходит?

И как справиться с проблемой?

Как лечить фиброаденому груди у нерожавших девушек? Мешает ли она зачатию? Стоит ли делать операцию во время беременности?

Отвечает хирург-онколог, маммолог хирургического отделения № 2 ГУЗ «Ленинградский областной онкологический диспансер», автор и консультант интернет-сайтов www.fibroadenoma.ru и www.krasnozhon.ru Дмитрий Андреевич Красножон.

Задумались о профилактике простуды и уже вовсю закупаете витаминные комплексы? Не спешите их принимать: они могут причинить вред организму.

Вот что говорят по этому поводу немецкие ученые Йорг Циттлау и Ханс-Ульрих Грим в своей книге «Витаминный шок. Почему витамины вредят нашему здоровью?», выпущенной издательством «Питер».

«В детстве я занималась плаванием и часто простужалась. Насморк был почти каждую зиму. Но к врачам я не обращалась.

А в студенческие годы заболела гриппом, после него долго не снижалась температура. Меня послали на рентген и обнаружили гайморит. Причем врач сказал, что процесс хронический и вылечить его будет непросто…"

Российские ученые научились выращивать новые сосуды взамен поврежденных. Что это за методика и в каких случаях она применяется?