Кислородный браслет
Современные фитнес-гаджеты определяют уровень стресса, подсчитывают количество кислорода в организме и чутко следят за сном. Что еще они умеют? Перед вами — подборка самых интересных новинок для любителей фитнеса.
Архив журнала: 2016
Кофейный крем
Хороший крем для тела быстро снимет стянутость, уберет сухость и сделает кожу гладкой и мягкой. Как выбрать идеальный продукт? Мы попросили наших активных читательниц протестировать популярные увлажняющие средства для тела. Вот их впечатления и оценки.
Экспресс-похудение
Как извлечь максимум пользы из экспресс-программ? Всегда ли «быстро» означает менее качественно? Какие процедуры не стоит делать перед торжественными выходами?
После солнца
Бархатный сезон — хорошее время для пляжного отпуска. Стоит ли класть в чемодан специальные средства для ухода за кожей после загара? Не лучше ли в случае ожога или покраснения обойтись соком алоэ или сметаной? Как вести себя после аллергии на солнце?
Лекарства и зачатие
Угрожают ли беременности осложнения, если перед зачатием вы принимали лекарства и делали рентген? Может ли привести к выкидышу высокий иммунитет? Совместимы ли грудное вскармливание и новая беременность?
Наступление на инсульт
В Москве при поддержке проекта «Стоп-инсульт» прошел VIII Международный конгресс «Нейрореабилитация–2016». За успехи в борьбе с инсультом ведущие врачи получили высокую премию «Время жить». Что нового они предлагают нам для лечения?
Астма на рассвете
Правда ли, что частые простуды могут сделать из человека астматика? Можно ли при астме заниматься спортом, и куда поехать в отпуск? Нужно ли как-то особенно лечить эту болезнь в зависимости от времени года?
Гены против рака
На прошедшем в Москве Международном форуме «Мать и дитя–2015» медики представили новые подходы к профилактике женских опухолей. Как теперь можно предотвращать рак груди у расположенных к нему женщин? Можно ли избежать его повторения в будущем?
Аллергия на лекарства
Как быть, если лечение инфекции, посещение стоматолога или диагностическая процедура обернулись для вас бурной аллергией? Как выявить виновные препараты? Какие важные нюансы нужно иметь в виду, чтобы опасная реакция не повторилась?
Синие губы
У вас долго не заживают раны, без видимых причин образуются синяки и хрустят суставы? О возможных причинах этих и других странных явлений расскажет наш материал.
Дачный артроз
С наступлением осени у многих людей появляются боли в спине и суставах. Что предпринять, чтобы избежать обострения и как быстро помочь себе? Рассказывает кандидат медицинских наук, терапевт, заведующая Центром здоровья городской поликлиники Нижневартовска Светлана Станиславовна Денисова.
Особый случай
«Так сложилось, что замуж я вышла поздно — в 30 лет. Мои подруги уже давно детишками обзавелись, а я все искала своего ненаглядного. И наконец нашла. Сыграли свадьбу, и я с головой ринулась в семейную жизнь».
Частое головокружение
Почему кружится голова? Как справиться с различными видами головокружения? Рассказывает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежского государственного медицинского университета имени Н.Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина.
Эмоциональный герпес
На прошедшем в Москве IX Международном форуме дерматовенерологов под пристальное внимание врачей попала герпетическая инфекция. Какие современные подходы к ее лечению стоит учесть нашим читателям?
Печень и похудение
Почему при появлении пятен и зуда нужно проверять печень? Как защищаться от желчных камней, если вы худеете? Нужно ли лечить печеночную кисту?
Заснувшие яичники
Почему у некоторых женщин в самом расцвете сил вдруг угасает работа яичников? Какие пути решения этой проблемы предлагают врачи?
Инсульт по-женски
В каких жизненных ситуациях у женщин повышается риск развития инсульта? И что можно сделать для профилактики в каждом из этих случаев?
Чужая жизнь
Иногда приходится жертвовать своими интересами во имя чего-то главного. А иногда — делаем это просто потому, что так принято. Хотя это против твоих желаний. Журналистка Нина Русакова поинтересовалась, что стало через 20 лет с одной из ее героинь, которая стремилась «жить как все».
Незавидная зависть
Жгучее желание иметь то, что есть у другого, это — зависть. Желание, чтобы у другого не было того, чего нет у меня, это тоже зависть. И какие бы формы ни принимало это чувство, оно всегда разрушает душу. Как с ним справиться — размышляет кандидат психологических наук, известный московский психотерапевт и писатель Ольга Романовна Арнольд.
За всех в ответе
Дело в том, что мне все время приходится решать проблемы своих близких. У меня пожилые, но еще активные родители. Ехать или не ехать им в санаторий? В чем маме быть на юбилее папы?
Комплекс Золушки
Наша психика иногда прорывается наружу в виде странных комплексов. О некоторых из них рассказывает консультант московского психологического центра «Фора», психотерапевт Борис Петрович Романов.
Бремя славы
Когда к юному музыканту, спортсмену или артисту приходят успех и широкая известность, родителям необходимо держать ухо востро. Важно помочь ребенку сохранить духовную чистоту: не стать тщеславным, не возгордиться. Как это сделать?
Сольная партия
Во все времена одиночество было как бы определенным наказанием для человека. А что происходит в наши дни? Прежние стереотипы так же актуальны? Или некоторые из них все же устарели? Об этом размышляет московский психолог, консультант портала www.onaonline.ru Инна Ивановна Белякова.
Дорога без тревоги
«Всю жизнь мечтала путешествовать. Но меня охватывает самая настоящая паника, когда начинаю собирать чемодан, не сплю ночь перед вылетом. За границей я так волнуюсь от незнания языка, от незнакомой обстановки, что не получаю никакого удовольствия от поездки. Мои тревоги перевешивают мои положительные эмоции. Как справиться с этой проблемой?» — Алла К., г. Москва
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
