Раздел: Здоровье

Здоровый календарь. Август 2006 г

Здоровый календарь. Август 2006 г

Ученые на пороге создания вакцины от кариеса. Исследователи из Forsyth Institute в Бостоне (США) выделили вещество, которое препятствует образованию зубного налета. Благодаря ему в организме вырабатывается иммунитет к особым ферментам, которые помогают бактериям закрепляться на эмали зубов.

Здоровый календарь. Июль 2006 г

Здоровый календарь. Июль 2006 г

Зеленый чай не только отлично утоляет жажду в жару, но и способствует похудению. Выпиваете за день 5 чашек зеленого чая – и теряете целых 80 калорий! Вот такая арифметика.

Здоровый календарь. Июль 2005 г

Здоровый календарь. Июль 2005 г

Оказывается… те, кто придерживается низкожирной и низкокалорийной диеты, в полтора раза чаще получают спортивные травмы. Врачи утверждают, что даже небольшие ограничения в еде приводят к снижению содержания в организме "строительного материала", используемого для "реставрации" мышечной ткани. Это увеличивает риск травмы.

Здоровый календарь. Июнь 2006 г

Здоровый календарь. Июнь 2006 г

Установлено, что токсикоз, этот частый спутник беременности, имеет не столько физиологическую, сколько психологическую природу. Он чаще всего докучает женщинам умственного труда, которые больше думают о карьере, нежели о своей беременности.
Чтобы усмирить токсикоз, стоит почаще напоминать себе: «Я не одна, нас – двое. И ничего важнее моего малыша теперь для меня нет». А ко всему, что происходит вне вас, нужно относиться спокойно и чуточку отстраненно. Помните: течение беременности во многом зависит от состояния вашей нервной системы.

Здоровый календарь. Май 2006 г

Здоровый календарь. Май 2006 г

Американская компания «Kimberly-Clark Corp» разработала специальную ткань, уничтожающую вирусы. Предполагается, что она будет использоваться для производства носовых платков. Нет, эта ткань не сможет вылечить насморк – она предназначена лишь для того, чтобы защитить от заражения здоровых людей.

Здоровый календарь. Апрель 2006 г

Здоровый календарь. Апрель 2006 г

Причиной кашля может быть лазерный принтер, стоящий на рабочем столе. Исследования немецких медиков показали, что картриджи с тонером выделяют вредные вещества, которые могут вызвать кашель и даже спровоцировать приступ астмы.

Здоровый календарь. Май 2005 г

Здоровый календарь. Май 2005 г

А  знаете ли вы, что… готовый коричневый рис не следует держать долгое время теплым, так как в нем могут присутствовать споры бактерий, вырабатывающих токсины.

Здоровый календарь. Март 2005 г

Здоровый календарь. Март 2005 г

Как стать «баловнем судьбы»? На этот вопрос ответили английские психологи. Во-первых, по их наблюдениям, счастливчики целенаправленно расширяют кругозор, они никогда не отказываются от возможности обогатить свой опыт. Во-вторых, успешные люди, как правило, доверяют интуиции. В-третьих, при любых обстоятельствах делают ставку на позитивный исход и даже в провале видят что-то положительное.

Здоровый календарь. Февраль 2005 г

Здоровый календарь. Февраль 2005 г

По мнению многих врачей, головные боли нередко связаны с питанием. Рекомендуется избегать сыров, орехов, солений, какао, шоколада, красного вина и напитков с кофеином. Заведите «пищевой дневник». Записывайте туда все продукты, что вы съели за день, и помечайте дни, когда у вас болела голова. Возможно, вы найдете «вредный» для себя продукт.

Здоровый календарь. Март 2006 г

Здоровый календарь. Март 2006 г

Ученые полагают, что при передаче СПИДа от человека к человеку под воздействием иммунитета болезнетворные свойства вируса слабеют. Поэтому существует вероятность того, что через несколько десятков лет ВИЧ станет менее опасным для человека.

Здоровый календарь. Январь 2005 г

Здоровый календарь. Январь 2005 г

Берегитесь переохлаждения! Если вы все же простудились, то от кашля может помочь особое лечебное вино с отхаркивающим действием. Смешайте 1 чайную ложку семян аниса, 1 чайную ложку семян укропа и 2 чайные ложки измельченного корня солодки. Залейте 0,5 л сухого красного вина и дайте смеси постоять в темном месте 2–3 дня. Процедите и принимайте по 2 столовые ложки 5–6 раз в день.

Витамины для глаз

Витамины для глаз

Какие функции выполняют в организме разные витамины?

Витамин А (ретинол, каротин)способствует предотвращению некоторых заболеваний глаз. Усиливает иммунную систему. При его недостаточности нарушается способность глаз приспосабливаться к слабому освещению.

Антистрессовые дрожжи

Антистрессовые дрожжи

Сегодня на рынке появилось множество натуральных препаратов, призванных заботиться о нашей красоте. Дрожжи – одна из таких новинок. О разных видах дрожжей и их назначении рассказывает заместитель заведующего отделом трав и натуральных препаратов московской аптеки № 65 Елена Леонидовна Кукушкина.

Несовместимые витамины

Несовместимые витамины

Как правильно принимать витамины? С минералами или без? Одну таблетку или сразу несколько? Советует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н.Н.Бурденко  Ольга Алексеевна Мубаракшина.

Марципан и диабет

Марципан и диабет

В Интернете появилось много новой парадоксальной информации о питании при диабете второго типа. Стоит ли следовать таким советам?

Комментирует кандидат медицинских наук, частнопрактикующий эндокринолог-диетолог из Москвы, специалист по лечению ожирения Екатерина Викторовна Александрова (www.endokrinolog.com).

Живые таблетки

Живые таблетки

Московские биологи открыли оригинальный метод профилактики гипертонии, варикоза, аллергии и простуд с помощью энергии прорастающих зерен. Как ростки влияют на организм? Рассказывает кандидат биологических наук, директор научно-производственного центра «Росток» Наталья Дмитриевна Шаскольская.

Толстый жир

Толстый жир

Ожирение называют неинфекционной эпидемией ХХI века – оно все больше распространяется по миру. Кто находится в зоне риска? Что мы можем сделать, чтобы не располнеть?

Новости о диабете

Новости о диабете

В Вене состоялась  45-я Ежегодная конференция  Европейской ассоциации по изучению диабета.  Предлагаем вашему вниманию  наиболее интересные  новости с этого  события.

Цинк против щитовидки

Ученые разработали новые подходы к лечению щитовидной железы. Теперь в схему лечения обязательно нужно включать селен и цинк. Что это дает?

Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой эндокринологии Смоленской государственной медицинской академии Владимир Иванович Новиков.

Молодые узлы

Молодые узлы

Как зависит тактика лечения узлов на щитовидной железе от возраста? На что нужно обращать внимание в 25, 35  и 50 лет?

Рассказывает член-корреспондент РАМН, вице-председатель Российской ассоциации эндокринологов, директор Института клинической эндокринологии ФГУ «Эндокринологический научный центр» Росмедтехнологий в Москве Галина Афанасьевна Мельниченко.

SPA для щитовидки

SPA для щитовидки

Какие процедуры помогут хорошо выглядеть при различных эндокринных нарушениях? От чего стоит отказаться при сахарном диабете или проблемах с щитовидной железой?

На вопросы читательниц отвечает врач дерматолог-косметолог московского Центра красоты и релаксации First SPA Ольга Васильевна Тихонова.

Гормональные морщинки

Гормональные морщинки

Уже с 35 лет в женском организме снижается выработка многих важных гормонов. В результате каждая женщина рано или поздно сталкивается с так называемым гормональным старением кожи. Как ему противостоять?

Советует кандидат медицинских наук, врач дерматолог-косметолог, дерматоонколог Института красоты «СПИК» на Смоленской в Москве Стелла Сергеевна Райцева.

Как лечиться полным?

Как лечиться полным?

У полных женщин некоторые лечебные процедуры вызывают сложности. Как их избежать?

Рассказывает кандидат медицинских наук, эндокринолог-диетолог ФГУ «Эндокринологический научный центр» в Москве Фатима Хаджимуратовна Дзгоева.