Проверенная информация от лучших специалистов
На фоне весеннего снижения иммунитета одним из первых в организме обостряется «спящий» герпес. Каковы новые данные об этой инфекции? Как бороться с ее многоликими проявлениями? Какие схемы лечения самые эффективные? В обсуждении проблемы участвуют: доктор...
Среди разных типов головной боли всё чаще стала встречаться особая форма – лекарственная мигрень. Какими возможностями борьбы с этим упрямым недугом располагает медицина? Рассказывает кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ...
В кризисное время у многих возрастает чувство внутренней напряженности, ухудшается сон. Что делать, если череда стрессов вас не оставляет? Советует врач общей практики Самарской областной поликлиники Инна Евгеньевна Тимофеева. Гормональная опасность Стресс — это...
После долгой зимы многие люди «расклеиваются»: падает жизненный тонус, ухудшается настроение, снижается иммунитет. Какие препараты помогут поддержать организм, истощенный долгой зимой? Ответ вы найдете в нашей таблице. Название Состав и принцип действия Нюансы применения...
Вопреки распространенному мнению, синдром хронической усталости – отнюдь не беспричинный весенний каприз. У него почти все всегда есть определенные «корни», с которыми надо бороться. Каковы эти скрытые источники? И как в связи с ними...
В кризисный год обострение разных телесных недугов часто провоцируют неврозы и депрессии. А значит, и лечение таких проблем должно быть особенным. В чем заключаются эти тонкости? Какую помощь здесь могут оказать антидепрессанты? Консультирует кандидат...
Какие опасности таят в себе долгие переезды и перелеты? Как к ним подготовиться? Рассказывает врач высшей категории, хирург-флеболог, директор Медицинского учреждения по проблемам флебологии Алексей Евгеньевич Корешков. Роковая неподвижность Наш организм приспособлен к постоянному...
Новое решение проблемы беспокойного сна придумала компания Sleep Systems. Она выпустила спальную систему с дистанционным управлением. Уникальная кровать может принимать положения, максимально комфортные для сна, чтения, просмотра ТВ и работы с ноутбуком. Достаточно лишь...
Не секрет, что у женщин зависимость от табака развивается быстрее, чем у мужчин. Поэтому ученые решили выяснить, не замешаны ли в этом деле половые гормоны. Курильщиц тестировали на тягу к сигаретам в разные фазы...
Медики констатируют неутешительный факт: даже продвинутые россияне часто игнорируют начальные признаки рака. А ведь именно от раннего выявления опухоли зависит успех ее излечения. Люди ошибочно полагают, что онкология заявляет о себе резким похудением, выделением...
Шведские ученые доказали: занятия спортом могут помочь не только похудеть и укрепить мышцы. Но и «включить» у человека здоровый «ген стройности». Оказывается, в результате регулярных занятий фитнесом в клетках мышц происходят изменения на генном...
Во время кризиса люди даже со стабильным доходом стараются меньше тратить. Но можно ли экономить на лекарствах? В частности, покупать вместо оригинальных препаратов более дешевые копии других фармкомпаний? Иногда такое решение разумно, — говорят...
Голландские медики разработали уникальный метод лечения последствий инсульта. Новый подход позволяет устранить даже большие тромбы в мозге. Суть лечения в том, что пациенту в область паха вводится специальный катетер. По артерии его доставляют к...
Оригинальный способ борьбы с вялостью и сонливостью предлагают российские врачи. Речь идет об использовании особых спреев — так называемых аэровитаминов. В их состав входят целебные эфирные масла и экстракты растений — березы, каштана, сосны,...
Эксперты всего мира признают: синдром хронической усталости принимает масштабы эпидемии. Причем недавно выяснилось, что этот недуг не просто лишает человека сил, но и меняет структуру мозга. С помощью МРТ ученые обнаружили, что у постоянно...
Праздник 8 марта давно утратил свою политическую окраску и отмечается сегодня просто как женский день. Как провести его, если в вашем окружении, в основном, одни дамы? Вот что советует специалист по международному этикету Елена...
«Все счастливые семьи счастливы одинаково», – утверждал классик. А как именно? Что делает их счастливыми? Перинатальный психолог, системный семейный психотерапевт, коуч, действительный члена Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Татьяна Семеновна Соколова-Чабан вывела свою формулу успешной...
Есть люди, которые всегда делают замечания, всем дают советы, учат жить. Что это за личности и как вести себя с ними? На эту тему размышляет психолог московского психологического центра «Инсайт» Вера Игнатьевна Смелая. Вместо...
Вы проснулись утром и почувствовали, что настроение на нуле. Какие меры надо принять, чтобы привести себя в доброе расположение духа? Советы дает психолог московского психологического центра «Инсайт» Вера Игнатьевна Смелая. «Я — лузер» Первое,...
Мать и жена… Две главные женщины в жизни мужчины. Какие отношения между ними должны быть, чтобы не страдала ни та, ни другая? Об этом размышляет кандидат психологических наук, известный московский психотерапевт и писатель Ольга...
Как известно, в 40% случаев супруги бездетны из-за бесплодия мужчины. Причины этого – не только стрессы и плохая экология, но и психологические проблемы, – считает психотерапевт, перинатальный психолог, член Русского психоаналитического общества Елена Валерьевна...
Нам предстоит нелегкий год. Чего же боятся больше всего наши люди?Специалисты «Левада-центра» выявили у них такие страхи.
Есть много способов избавления от тревоги. Кому-то помогает вышивание, кому- то хорошая тренировка в спортзале. Но существует алгоритм, который можно применить в любой ситуации для обретения спокойствия. 1 шаг: «Что происходит?» Иногда тревожное состояние...
Рост цен, падение рубля, угроза безработицы… И многие из нас снова, как в 90-е годы, испытывают чувство постоянной неясной тревоги. Как с ней справиться? Консультирует врач-психотерапевт «Кризисного центра помощи женщинам и детям» в столице,...
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?