Проверенная информация от лучших специалистов
Пластическая хирургия окружена мифами. Например, бытует мнение, что многие пластические хирурги — это наспех переучившиеся врачи других специальностей. Или что зарубежные пластики подготовлены лучше, чем российские. Чему стоит верить?
Какие новые методики появились в эстетической медицине? Какие косметологические процедуры лучше делать у пластического хирурга? Наш эксперт – кандидат медицинских наук, пластический хирург московской «Клиники Данищука», член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов, член Американской академии лицевой, пластической и реконструктивной хирургии Елена Ивановна Карпова.
Актриса Любовь Толкалина всегда отлично выглядит: стройная, улыбчивая, излучающая энергию. Как ей удается поддерживать такую форму? Своими секретами Любовь делится с читательницами нашего журнала.
Вы не курите, но по разным обстоятельствам вынуждены вдыхать «чужой» сигаретный дым. Как защитить себя в этой ситуации? Вредны ли электронные сигареты для окружающих? И как борются с этой напастью в других странах?
Сегодня появление малыша на свет на шестом или даже на пятом месяце для многих мам действительно актуальная проблема. Что предлагает современная медицина для ее решения? Отвечает профессор, главный врач Родильного дома №17 города Санкт-Петербурга, председатель правления Санкт-Петербургской международной школы перинатальной медицины Антон Валерьевич Михайлов.
Недавно в нашей стране принят новый Федеральный закон «Об охране здоровья граждан». Какие «подводные камни» теперь надо иметь в виду, обращаясь за медицинской помощью? Разъяснения дает руководитель практики медицинского права юридической компании «Яковлев и партнеры» Надежда Андреевна Лукьянова.
Как предупредить обострения остеохондроза? Какие физические нагрузки полезны, а какие вредны для позвоночника?
На вопросы читателей отвечает доктор медицинских наук, заведующая кафедрой физической культуры и медицинской реабилитации Воронежской государственной медицинской академии имени Н.Н. Бурденко Светлана Борисовна Короткова.
Некоторые люди болеют простудами часто и долго. Какие меры профилактики им стоит предпринять в начале осени? Появились ли в последнее время эффективные способы предупреждения инфекций?
Почему обостряется аднексит? Может ли он появляться вновь после успешного курса лечения и какой образ жизни нужно вести? Вопросы врачу задает 25-летняя москвичка, домохозяйка Ольга Важенцева.
Осенью начинают «просыпаться» имеющиеся у большинства людей скрытые инфекции. Отсюда и первый после лета массовый всплеск ОРВИ и «простуд». Кто и почему рискует столкнуться с такими обострениями? Что сделать для профилактики?
Варикозное расширение вен — одно из самых частых заболеваний. Какие методики его лечения наиболее эффективны? Своими рецептами делятся участницы нашего форума.
Назначение врачом гормонального лечения на многих женщин наводит страх. Всегда ли он оправдан? Консультирует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии имени Н.Н. Бурденко Мария Анатольевна Астанина.
Как предупредить развитие кариеса у ребенка? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-стоматолог Центральной стоматологической поликлиники ОАО «РЖД» в столице Мария Владимировна Каменских.
Есть люди, которые приковывают к себе внимание, где бы ни появились. Окружающие готовы исполнять их желания и следовать за ними, куда бы те ни позвали. Можно ли развить в себе качества, позволяющие влиять на других людей? Размышляет кандидат психологических наук, директор столичного Института развития личности Юлия Николаевна Качалова (www.ipd.ru).
В московском издательстве «Альта-Принт» вышла удивительная книга Нины Александровны Павловой. Около двадцати с лишним лет она живет около Оптиной пустыни. Ее истории, наблюдения, выводы как глоток живой воды в наше нелегкое время. Вот отрывок из книги «Михайлов день».
Работа с максимальной отдачей может привести не только к успеху, но и к нервному срыву. Можно ли уберечь свою психику от перегрузок? Советует частнопрактикующий психолог из Москвы Дмитрий Федорович Кулик.
Удивительно: чем богаче становится общество, тем больше в нем несчастных людей… Почему? На этот вопрос пытается ответить видный английский экономист, основатель Центра экономического развития, член палаты лордов Ричард Лэйард в своей книге «Счастье: уроки новой науки».
Если мужчина в 30 лет не женат и не имеет подруги, чаще всего это говорит о том, что характер его далек от идеала. Как распознать, с каким типом холостяка вы столкнулись, и есть ли шансы на создание с ним семьи? Консультирует московский психолог-психоаналитик Дмитрий Константинович Куимов.
Депрессия многолика. Иногда она принимает вид соматического заболевания. А порой то, что мы называем депрессией, — просто плохое настроение. Об этих метаморфозах размышляет кандидат психологических наук, московский психолог Ольга Романовна Арнольд.
Ученые считают: если женщина перестает себя украшать, скорее всего, у нее депрессия. Один из вариантов того, как вернуть интерес к себе, предлагает столичный частнопрактикующий психолог Инна Ивановна Белякова
Мужчины переживают кризисы во много раз тяжелее, чем женщины. А принять помощь от своей второй половины — это для них стресс внутри стресса. Как поддержать любимого человека и не задеть его самолюбие? Об этом размышляет над письмами читателей редактор раздела «Психология» нашего журнала, психолог Нина Федоровна Русакова (nina_rusakova@mail.ru).
Худеющие часто стремятся выбирать продукты с пометкой «лайт». В каких случаях это оправданно, а когда следует соблюдать осторожность?
Вы начали соблюдать строгую диету или принимать снижающие вес БАДы? Имейте в виду: при резком похудении рискуют обостриться некоторые проблемы со здоровьем. Что это за неприятности и как их предотвратить? Консультирует врач-диетолог центра «Правильное питание» из подмосковного города Королева Ирина Ивановна Кучкина.
Как правильно питаться будущей маме? Надо ли ей есть за двоих и какие продукты должны оказаться под запретом? На вопросы наших читательниц отвечает гинеколог столичной клиники «Медси» Оксана Леонидовна Шишканова.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?