Домашний парикмахер
Что нужно учитывать при вызове специалистов по маникюру или прическам на дом? Какие преимущества дает такой «выездной салон»? Своим опытом делятся наши читательницы.
Проверенная информация от лучших специалистов
Что нужно учитывать при вызове специалистов по маникюру или прическам на дом? Какие преимущества дает такой «выездной салон»? Своим опытом делятся наши читательницы.
Увлажняющие маски для лица непременно должны быть в арсенале любой жительницы большого города. Как правильно их выбирать и использовать?
Кому нужны процедуры, насыщающие кожу кислородом? Эффективна ли кислородная косметика? И можно ли заменить поход в салон прогулкой в зеленом парке? Рассказывает косметолог столичной студии красоты «Volifert» Мария Кузнецова.
Знаменитая актриса Екатерина Вилкова с недавних пор осваивает новую роль — мамы малышки Павлы. Как ей удается поддерживать хорошую форму, несмотря на рабочие и домашние заботы?
Какой педикюр лучше всего делать летом? Как сохранить эффект от этой процедуры надолго? Редактор раздела «Красота» Ольга Калинина испытала на себе новейшие разработки и раскрыла секреты идеального педикюра.
Полюбить тренировки и прийти в отличную форму сегодня помогают электронные устройства. Мы узнали о последних фитнес-новинках и самых популярных приборах для любителей активного образа жизни. Какие новинки достойны внимания?
Как ухаживать за кожей декольте после отпуска, чтобы она оставалась упругой и гладкой? Правда ли, что в этой зоне нельзя проводить массажи или делать инъекции? Рассказывает врач-дерматокосметолог московского салона красоты «Cut and Color» Ангелина Коренюгина.
Почему кожа рук летом сохнет и шелушится? Можно ли в жару носить стойкое покрытие? Могут ли ногти впитывать полезные вещества из морской воды? На эти и другие вопросы читательниц отвечает специалист ногтевого сервиса, преподаватель столичного Учебного центра «ОлеХаус» Нелли Александровна Шилова.
Что лучше всего есть накануне «женских дней», чтобы их легче перенести? Какие витамины помогут уменьшить неприятные симптомы? Отвечает кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог женской консультации № 191 в столице Фаиля Абдулхаевна Шаряфетдинова.
Если препарат не дает нужного эффекта, мы часто думаем о том, что купили подделку, или виним врача за неправильную тактику лечения. Но может, таблетку сделал неэффективной простой глоток сока? О каких тонкостях нужно знать, чтобы лечение было успешным?
У вас неожиданно изменился рост или вес, а также пропорции отдельных частей тела? При каких состояниях такое бывает? Что при этом стоит предпринять?
Как правильно собрать дорожную аптечку? Что обязательно должно быть в ее составе? Советует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии имени Н.Н. Бурденко, терапевт Ольга Алексеевна Мубаракшина.
По статистике, одна из пяти беременностей заканчивается выкидышем. Когда наступают эти трудные времена? Что можно сделать для того, чтобы прожить их без проблем? Собственным опытом делится редактор раздела «Здоровье», мама троих детей Наталья Дальнева.
Если летом запастись ягодными листьями, то зимой можно лечить простуду, ангину и бронхит без лекарств. Вот рецепты, которыми поделились наши читательницы.
Какие гинекологические проблемы чаще всего беспокоят женщин летом и как от них уберечься? Советует заведующая московской женской консультацией №197, врач высшей категории Ирина Ивановна Киселева.
Какие современные методы лечения варикозного расширения вен позволяют сделать ноги стройными и красивыми? Рассказывает кандидат медицинских наук, флеболог, хирург московской больницы №81 Виталий Робертович Чиж.
Что делать, если непременно хочется родить близнецов? Насколько велики такие шансы при искусственном оплодотворении? Насколько рискованна для женщины многоплодная беременность? На эти вопросы отвечает доктор медицинских наук, заместитель директора по научной работе Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии им. В. И. Кулакова в столице, заслуженный врач Российской Федерации, профессор Леонид Николаевич Кузьмичёв.
Как выстраивать отношения с солнышком обладательницам «цветных» родинок? Стоит ли их удалять перед отпуском и каким способом? Можно ли узнать характер родинки без операции? Отвечает доктор медицинских наук, хирург-онколог, консультант интернет-сайтов Родинка.ру и Меланома.ру Игорь Петрович Костюк (www.kostyuk.ru).
Как создать дружную, крепкую семью? Ответить на этот вопрос и приступить к исправлению ситуации в собственном браке нашей читательнице из Москвы Анне Крыловой помогли лекции кандидата психологических наук, профессора Магнитогорского Государственного университета, а ныне — монахини, насельницы Среднеуральского женского монастыря Нины Крыгиной. Вот история нашей читательницы.
Летом в отпуске отношения завязываются легко и просто, даже если вы не знаете языка друг друга. Чего ждать от турков, арабов, немцев или англичан, желающих с вами познакомиться? Какие особенности их характера стоит иметь в виду?
Почему нужно поддерживать детей в их высоких романтических устремлениях? Какие черты характера они помогают сформировать у юных душ? Нашу читательницу, маму восьмилетнего сына, консультирует православный психолог из Москвы Татьяна Львовна Шишова.
«Я обратилась за консультацией к психологу заочно – через интернет. Помочь мне он не смог, только излагал прописные истины. Может ли вообще психолог работать на расстоянии и как выбрать стоящего специалиста?»
Лариса А., г. Москва
Как ни парадоксально, любой из нас способен ухудшить свое самочувствие, неправильно истолковав полученную информацию. Как этого не допустить? О явлении ятрогении на конкретных примерах рассказывает частнопрактикующий психолог из Москвы Дмитрий Федорович Кулик.
Ольга Арнольд — известный столичный психотерапевт и писатель. В ее записках — судьбы пациенток, знакомых, близких людей, которым нужен психологический, а иногда и просто житейский совет. Сегодня речь пойдет о такой острой проблеме, как несчастная любовь